懲りないトライアスリートのプチ移住生活

懲りないトライアスリートのプチ移住生活は、迷走だらけ!

安武玄晃 motoaki yasutake BreakThrough

2011-09-21 | お勧めMUSIC

安武玄晃 motoaki yasutake BreakThrough

安武玄晃 yasutake motoaki 「君をのせて」 in登米・南三陸復興祭2011 6/12

 福岡・小郡在住のスムーズジャズ系サックス奏者。

クラシックサウンドとジャズサウンドを融合させた、メロウ・サックス。

ひそかに、メジャーになってほしいミュージシャンのひとり。

偶然、PVに同僚が。

 

本日のトレーニングは、

エアロバイク35KM

スイムトレは、

ヘッドアップスイムメインで、

1500M

結構、負荷がかかった。

○●○●本日のトレーニング○●○●○     
RUN&ウォーキング                 0KM
BIKE                           35KM 
SWIM                           1.5KM
○●○●○●○●○●○●○●○●○●