ニューバイク選定、
２０１２年度モデルの登場で、いよいよ混迷をふかめております。
いま、気になるのは。
Venge Expert
軽さと剛性に優れたTarmacと
空力性能に長けるShivの長所をかけ合わせ、
単なるエアロバイクにとどまらない
「エアロを超えたエアロ」な完成度を誇るとという。
当分、決まりそうに無いですね！
本日のトレーニングは、
朝ラン 愛宕浜～百道浜～愛宕浜海浜公園２往復 １０ＫＭ キロ７分
夕方ラン、コソ錬の予定も、けろあきさんに遭遇して、
気合をいれなおしてもらいました。
愛宕浜～小戸～愛宕神社～愛宕浜７ＫＭ キロ５分
なんか、栓が抜けた感じ。
けろあきさん、ありがとうございました！
○●○●本日のトレーニング○●○●○
ＲＵＮ＆ウォーキング １７ＫＭ
ＢＩＫＥ ０ＫＭ
ＳＷＩＭ ０．３ＫＭ
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