懲りないトライアスリートのプチ移住生活

懲りないトライアスリートのプチ移住生活は、迷走だらけ！

夜明け前20KM走

2017-04-23 | 本日のトレーニング

本日は
ラントレ
夜明け前スタート。
コースは、
愛宕浜~西公園周回~生き松原
総距離２０KM

トレ終えて
宮古島トラのレース
ネット応援!




三瀬30ＫＭ走

2017-04-23 | 本日のトレーニング

久しぶりに
三瀬で30ＫＭ走。

新緑の中、
吹く風も
爽やか！

途中、
わらび・ふき・タラの芽の山菜採り。

山桜・しゃくなげ
ついでに花見。

トレーニング終えて
やまびこの湯にたちより
大八そばで
親子丼。















霧の中30KM走

2017-04-16 | 本日のトレーニング

本日は、
３０KMペース走
キロ5分
霧がかかっていたおかげで
天然シャワー代わりは
途中までで
ラストは、
ウエアの汗が
絞れるほどに。
ミッションも
ラスト
ペースダウンで
達成できず。

一心行の桜見物ラン

2017-04-16 | 本日のトレーニング

昨日は、
熊本地震から一年！

一心行の桜満開と
いうことで花見兼ねて
阿蘇カルデラスーパーマラソン
前半コースラン。

まだ、
震災の爪痕多く、
スタートから迂回！

まだ、まだ、たいへんな状況だけど、
阿蘇の大自然は、
いつものように・・・。



















折々のうた 大岡信著

2017-04-05 | お勧めBOOK

大岡信さんが
亡くなった。

大学一年・二年の担任の先生だった。

朔太郎について語る姿が
懐かしい!

現代日本を代表する詩人だった。

言葉の大事さを教えていただいた。


昨日のトレーニングは、
ラン５００M×５　２:００
走行距離　５KM

本日は、
8KMラン。



八女さくらマラソン

2017-04-02 | 本日のトレーニング

本日は、
八女桜マラソン１０ＫＭ参加。
チームジョウジの皆さん、
熊本の小川さんにも会え、
楽しいフアンラン。

１０ＫＭレースあと、
すこし走り足らず、
星野村方面へ
山登りラン１５ＫＭ
途中からは、
みぞれ・雪となり
時季外れの
雪中ランに。

トレ終えて
グリーンピア八女で
汗を流し
久留米の清陽軒で
エネルギー補給！