FCC日記

子どもたちのクライミングスクールの活動記録と教育、スポーツ、そしてクライミングに関して想うこと。

<レッスン日誌>レベルアップレッスン@pump2

2012-04-12 12:12:49 | クライミングレッスン報告
3月31日(土) メンバー:コーヘイ(小6)、しいちゃん(小5)

本来ならば、お花見ボルダーのはずの今日。。。
ピンポイントで
でも、明日日曜はお天気が回復するようなので、明日に延期とすることにした。
代わりに今日はインドアレッスンを募集すると、しいちゃんとコーヘイがレッスンに来た。

コーヘイはボルダーの大会が近いのだが、昨日自主練習でボルダーをやったようなので今日はルート中心に。
同じ時間にレッスンを受けるしいちゃんも、今はルートが中心なのでちょうど良い

タワーの黄色12bがやはり気になるコーヘイは1回チャレンジ
惜しくも1テン

あとは持久力をつけるために3本連続で登って、”トレーニングもどき”とする。
3本登り終えて、かなりバテた様子のコーヘイ
前腕や指が開く、と言ったクライミング特有のものではなく、心肺機能的なものが原因の様子
日常のレスト日にはジョギングをするよう言ってあるのだが、さてはやっていないな~
強くなるためには、「その時」を逃してはいけないことがある。
ぐーたらな人間はそのチャンスを逃すのだ…って、
それもこの前のチーム合同練習会での勉強会でやったよね。。。


しいちゃんはひたすら自分の目標に向かって前進中。
今日はリードで5.9までを全て完登した