FCC日記

子どもたちのクライミングスクールの活動記録と教育、スポーツ、そしてクライミングに関して想うこと。

<レッスン日誌>レベルアップレッスン@pump2

2011-06-30 10:43:07 | クライミングレッスン報告
6月10日(金)  メンバー:タクミ

近頃金曜メンバーが少ない。
今日はタクミのマンツーマンだ。

レッスンを休まず、真面目に通い続けている彼なので、今日はアップの体操とストレッチを自分一人でやってもらう。
大会などに参加して、もし他に仲間がいなかったら、全部自分で管理しなければならないもんね。
だいぶ助けたけど、結構覚えてきたようだ

今日はルートから。初級卒業に必須のチェック項目はあとはルートの技術を残すのみ。
クリップの練習の後、本日のメインディッシュへ。
今日のテーマは100度の茶×10aを手足限定のリードで完登すること
1回目リード動作を入れたトップロープでのリハーサルの上、2回目で完登

レスン終了後の後始末。
なかなかロープが上手くたためない
私も思わず出したくなる口と手をしまって、我慢して見守る。
もう、たたみ方のレクチャーは何度も何度もしているのだ。

30分くらいかかって、どうにか形に。
タクミは物事を良く観察し、考えながら実践する力をもっと伸ばすと、勉強もクライミングもレベルアップすると思うよ
それには普段の意識が大事。何事も練習だ。
がんばろうね


<レッスン日誌>レベルアップレッスン@pump2

2011-06-24 10:45:33 | クライミングレッスン報告
6月8日(水)

レベルアップレッスン① メンバー:コーヘイ(小6)、ユイト(中2)

メンバー的にルートの力をつけておきたいところなので、ルート主体のレッスンとする。
2人とも今日の目標ルートはツナミの紺/(12c)
2人とも1テンまで持ち込んでいるので、この時間で登りたい。
「ツナミがすいているうちに」とアップもテキパキと済ませて早速トライ。
この時間では決着がつかなかった


レベルアップレッスン② メンバー:コーヘイ(小6)、ユイト(中2)、ミサキ(中2)

ミサキちゃんを交えての2時間目。
ユイトが3トライ目で目標ルートをゲット
久々の12c、嬉しいね
コーヘイはリーチで苦労して今日は登れなかったけれど、近いうちに登れそうだ

ミサキはルートエリアで基本的な足使いや体の使い方を軽く練習してから本題に入る。
彼女のレッスンは他の子と少し違えてあり、登れないルートの「お悩み解決」を中心としている。
今日の「お悩み」はタワーのオレンジ/10c。
下部でよれていしまい、上部がつながらないとのこと。
1回目、登ってもらって問題点を探し、その改善点を伝えて2回目のトライ
見事レッドポイントできた 理解力がなかなか良いぞ

ラスト、時間が少し過ぎてしまったけれど、10分だけボルダーをして終了。
少しは触っておかないと、ボルダー力もあっという間に下がってしまうからね。
男子2人は水を得た魚のように、楽しそうにダッシュでトライしていた


<レッスン日誌>ちびっこクラブ&レベルアップレッスン@pump2

2011-06-23 10:40:52 | クライミングレッスン報告
6月7日(火)

ちびっこクラブ  メンバー:かんちゃん(小2)、リオンくん(小2)

今日はあかねちゃんが歯医者さんでお休み
アップを兼ねたゲームの後の基本練習では、かんちゃんやあかねちゃんより後に入会したリオンくんが、少しずつ練習できる項目がふえてきた
今日のトラバースでは「ビス留め」と呼んでいる極小スタンスに乗る練習以外は全て練習で来たね
そして、あまり話をしなかったリオンくんが少しずつ話をしたり色々な表情を見せるようにもなってきた

チャレンジでは、かんちゃんがショートウエーブの緑↑5.9が1回テンション。
リオンくんはギャラリーの左端、赤/のラインを何でもありで。上部3分の2位のところにある「サンタのぼうし」と呼んでいるホールドまでが目下の目標なのだが、近頃高いところがちょっと怖い
今日は下からクリップポイント3本目のあたりでリタイヤだった


レベルアップレッスン 中級  メンバー:ユイト(中2)

この時間、今日はユイト一人。
だんだん調子が出てきたユイト。
今日はツナミからルーフを渡ってタワーに抜ける12a、黄色↑→×をレッドポイントし12c紺/にトライ開始
なかなか良い感じだったが、2回トライしたものの今日はレッドポイントならず。残念


<レッスン日誌>レベルアップレッスン@pump2

2011-06-22 11:23:01 | クライミングレッスン報告
6月5日(日)

午後 メンバー:たけくん(小2)、ルリちゃん(小3)、あかねちゃん(小2)

この前のパンプちびっこクラブのとき、あかねちゃんのお母さんが「次のレッスンは歯医者で来られないのでお休みです」、と私に言うのを聞いて、あかねちゃんが泣いた
困ったお母さんが次のちびっこクラブの代わりに今日のレッスンを申し込んでくれたのだ
早々と到着したあかねちゃん。レッスンに向けて大張りきり

メンバーがそろい、今日の目標を発表してレッスン開始
今日のメンバーは、あかねちゃん以外はビックロックスクールのメンバーだ。
スクールに在籍の子どもたちは、お家の人も含めてたいてい「習い事」として捉えているので、
スクール以外にレベルアップレッスンを受けたり自主練習をしたりして、より深くクライミングにかかわろうと考える場合が少ないのだが、今日のたけくんやルリちゃんは、スクールのほかにもクライミングに積極的にかかわってくれている
あれあかねちゃん、あんなに張り切っていたのに、なんだかおとなしいぞ

ボルダーでみんなで同じ課題をチャレンジしたりするうちにあかねちゃんも次第にいつもの調子が出てきて、楽しくトライを繰り返していた
ボルダーでは垂壁にある長ものにみんなでトライ
たけくんが完登、あかねちゃんが10手目まで、ルリちゃんは少し怖さが出て7手目までだった。

ルートでは、たけくんが100度壁の緑↑5.9を手足限定で完登 ルリちゃんがキャラリーの白/5.8を、あかねちゃんがダイヤモンドの黄色■5.5をそれぞれ足自由で完登した
いつもとメンバーが違うと、緊張感が出て良いみたいだね


<レッスン日誌>レベルアップレッスン@pump2

2011-06-21 11:41:20 | クライミングレッスン報告
6月5日(日)
午前中 メンバー:タクミ

午前中のレッスンはタクミのマンツーマン。
基本練習の動きは大分正確に出来るようになってきた

目下10aをリードクライミングで練習中なのだが、今度は基本の動きを上手く応用していかなければならない。
加えてクリップの動作や、クリップのラインやタイミング。。。もう6年生だから、手足限定で登らなくてはいけないので足も探さなくてはならないし。。。
考えなければならないことがたくさんありすぎて、ルート上でフリーズすることがしばしば。
考えられなくなって、力でねじ伏せようとするが上手くいかず、同じ動作を力尽きるまで繰り返す羽目になることがあるけれど、「テンションせずに乗り切りたい」という意気込みはひしひしと伝わってくるよ

今日は、前回納得のいかなかったルートを復習したいと言うのでもう一度。
納得のいかないことをもう一度検証してみる、というのはとても良いことだね
そういうことを繰り返せる人が上手くなって行くんだと思うよ