コロナ下で異変
「ぐっすり眠れない」のが家族の悩み
黒柳徹子のように10:00〜2:00迄一旦寝て
2:00〜4:00迄勉強 そして再びbed in ⁉️
自律神経機能を上げるには 「シムス体位」の寝方！
自律神経機能だけは
運動しても上げることができない カギは睡眠💤😴
40〜50代のフッキーブランドは
全て「KENZO 」ブランドだった
日本伝統🇯🇵を取り入れられていたのが 好きだった❣️
パリに行ったら
彼のaparutomannに行ってみたいと思ってたのに…
しかもコロナで天国へ
おはようございます😃
港区で11年目ノルディックウォーキング事業と英会話を指導しているフッキー
祝日㊗️ みどりの日
東京緊急事態宣言の為
館事業が全面ストップ❌でseniorは行き場を失っている😹
東京港区麻布台に日本一高い森ビル🏙が着々と
早朝ラジオ体操の時 建設中の機械が見え始めた❗️
