変異ウイルス🦠 怖いですね
感染拡大で大阪が心配
ノルディックウォーキング仲間達大丈夫かなぁ
大股強化は ノルディックウォーキングのポールが必要❗️
夕方、芝桟橋で久しぶるりにノルディックウォーキングをやってみた
おはようございます😃
港区で11年目ノルディックウォーキング事業と英会話を指導するフッキー🤽♀️
今朝は本当にノルディックウォーキング日和
アァ❣️ 宝珠院に私の朝ラジ仲間が
しかも2人共、スーパーエイジヤー❣️
プロフィール
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- 自己紹介
- 60歳の時にフィンランドでノルディックウォーキングと衝撃的な出会い！日本で普及に努め15年。3年間東京港区事業「らくらくウォーキング」で指導。区政要覧に掲載。港区介護予防リーダー。現在港区で英語も指導
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