フッキーの HAPPY!! ノルディックウォーキング&イングリッシュ ライフ

東京港区フッキーの、楽しく・ハッピーな「ノルディックウォーキング」と「イングリッシュ」ライフをご紹介

港区介護予防フェスティバルに向かってノルディックフィットネスダンスの日々!

2015年01月29日 | 写真

ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京・港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢(ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ)で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます。

1月に入って慌ただしい日々が続いています

昨日は午前中は神明プラザ体育館で、ノルディックフィットネスダンス指導

16:00~17:00までは、虎の門いきいきプラザでノルディックフィットネスダンス指導
男性を含め、初心者の方が5人で8人の人が来て下さいました。


今朝は10:00から練習が始まる12:45分ギリギリまで、
EXIELの「 Choo Choo TRAIN」についてより良く指導ができるよう練習

その後,
急いで13:00からの練習に急ぐ


13:00~15:00までは神明プラザのダンススタジオにて、
神明プラザのメンバーと虎の門プラザのメンバーとの合同練習

昨日三田いきいきプラザの方にはみっちり練習したのにもかかわらず、
今日もきていただきました 感謝です。


その後は三田いきいきプラザに移動



16:0017:00まで
大きなカラオケがある大広間で練習しました

前回は大雨のため1人でしたが、
今回新しい方も4人来て下さり、10人で合同練習


神明と三田両方のいきいきプラザにきて下さった方もいらして、
フラフラだとおしゃっていました。
「これからマッサージに行って、次回のケアをちゃんとしておく」って方もいらして
みんな真剣。 感謝です

らくらくウォーキング(ノルディックウォーキング)のスタッフも
昨日も今日も懸命にお手伝いしてくださり、本当にありがたいです。

今回のスタッフは、自主的によくお手伝いくださり、
人選に間違いなしと確信できました。
本当に感謝です

フッキー








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