フッキーの HAPPY!! ノルディックウォーキング&イングリッシュ ライフ

東京港区フッキーの、楽しく・ハッピーな「ノルディックウォーキング」と「イングリッシュ」ライフをご紹介

NHK「ためしてガッテン」で速歩とノルディックウォーキングが!

2015年01月05日 | 写真

ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京・港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢(ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ)で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます。

東京都立もみじ滝の掃除を終えて帰宅し、
たまたま朝食を取りながら珍しくTVをつけると
「ためしてガッテン」の番組。 

7年前から目にかけていた、あの「インターバル速歩」の健康法をやっている
その中にノルディックウォーキングをやっていた

アツ フッキーの感通り!間違いなし
インターバル速歩の重要性が問われる時がやってきた

東京港区事業「らくらくウォーキング」(ノルディックウォーキング)の時
度々取り入れてやっていたけど、自分の指導法に間違いなかったんだ

 
その為にも伊豆大島チャリティノルディックウォーキングの翌朝たったけど
長野の白樺湖まで根本教授の直伝を受けに出かけたんだ










2015年はもっともっとインターバル速歩を研究して
港区事業に取り入れたいと思っています



港区にもあの教授陣お呼びしたいと、
前々から準備にかかっていたところでした

フッキー

コメント
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