四谷の有名箱寿司「八竹」とカステラ坂本堂までノルディックウォーキング！

ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京・港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます。

いいお天気に恵まれ
いざノルディックウォーキンで四谷まで出発

麻布の迎賓館と学習院を通り越して、ノルディックウォーキングで四谷まで１時間２０分
目的のカステラで有名な坂本堂は改築の為、２月２日まで休み
人様への贈り物を買いたかったのだけど．．．残念

そこから、箱寿司や茶巾絞り寿司で有名な「八竹」へ
お店でもいただけるのですが、お持ち帰り
簡単包装にすると、お箱代￥１２０円お得

四谷にはけっこう古い老舗のお店もあり、海苔屋にも立ち寄りました
熊本産のすし海苔がお買い得だったのでゲット

帰りもノルディックウォーキングで　往復約３時間
ノルディックウォーキングだから歩ける、長距離ノルディックウォーキング。
少々疲れたかなぁ。本を読んでいると、こくこくと

英語、らくらくウォーキング、介護予防フェスティバルの準備とゆっくりできないSunday!

２月７日の語り部コラボ企画との打ち合わせは、
水曜日のノルディックフィットネスダンスの後と決まりました
担当者は川上さん。よろしくお願いします

フッキー