(^_-)-☆コメンテーターもマスコミも間抜け

　５５７５　コメンテーターもマスコミも立候補者も各政党も連合も試掘を直ちにするのかしないのか、言わないし、質問もしない。

そんな重要なことが知らない状態で、どちらを推しか決めようとしている。

 

リニア、リニアと言いながら、強力に推進すると言っているが、川勝流を推したグループが鈴木康友を推しているということは、鈴木修の「リニア潰し」賛同していることになる。

 

立候補者もマスコミも各政党も鈴木修がリニアに関して、試掘を早くして問題点を明らかにしたいのか、リニア自体を必要としないのか、質問すべきだと思うが、だれも、問わない。

 

私は、鈴木康友が知事になったら、彼は、任期中は、リニア静岡工区の試掘は許さないと思う。私は、東海道新幹線（当時は国鉄）開通の年に、東京オリンピック陸上を見て、帰りに乗った。しかし、リニア新幹線を利用できないだろう。リニアに関しては国営（国鉄）として、強行するしかないと思う。

 

野球場については、それぞれの主張はっきりしている。浜松優先の鈴木康友は、何百億円かかろうと、ドーム球場だ。大村は、地域性、財政面もあるから、決めていないといっている。

 

https://www.youtube.com/watch?v=wpgqK4fYsLk

6 Manfaat Kangkung bagi Kesehatan, Ampuh Atasi Penyakit Ini

空心菜の健康への6つの利点、この病気の克服に効果的

Kangkung hotplate　カンクンホットプレート

 Para ahli kesehatan menganjurkan agar kita mengonsumsi berbagai sayuran setiap hari. Salah satu sayur yang populer adalah kangkung.

健康の専門家は、毎日さまざまな野菜を摂取することを推奨しています。 人気の野菜のひとつがケールです。

Kangkung mengandung beragam vitamin, mineral, protein, kalsium, zat besi juga kaya akan serat. Kandungan vitamin A dan vitamin C dalam sayuran ini juga sangat tinggi.

空心菜には、各種ビタミン、ミネラル、たんぱく質、カルシウム、鉄分が含まれており、食物繊維も豊富です。 この野菜にはビタミンAとビタミンCの含有量も非常に豊富です。

Bahkan dalam secangkir kangkung yang sudah disiangi (kira-kira 56 gram), Anda bisa memenuhi 70 persen kebutuhan vitamin A harian serta 51 persen kebutuhan vitamin C harian.

除草したカンクン 1 カップ (約 56 グラム) でさえ、1 日に必要なビタミン A の 70 パーセントと、1 日に必要なビタミン C の 51 パーセントを満たすことができます。

Selain itu, kangkung juga kaya akan berbagai mineral penting seperti kalium sebanyak 250,1 miligram (mg), 65 mg kalsium, 2,3 mg zat besi, 65 mg natrium, serta 54 mg fosfor.

それとは別に、カンクンには、カリウム 250.1 ミリグラム (mg)、カルシウム 65 mg、鉄 2.3 mg、ナトリウム 65 mg、リン 54 mg など、さまざまな重要なミネラルも豊富に含まれています。

Meskipun kaya akan berbagai nutrisi penting, kangkung merupakan jenis sayuran yang rendah kalori. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

カンクンはさまざまな重要な栄養素が豊富に含まれているにもかかわらず、低カロリーの野菜の一種です。 以下は、Genpi.co ページで報告されている説明です。

 

1. Mengobati anemia　1. 貧血を治療する

Untuk penderita penyakit anemia, selain mengonsumsi obat, Anda bisa makan kangkung. Sayur ini memiliki kandungan zat besi juga baik untuk penderita anemia.

貧血に悩む人は、薬を服用する以外に、カンクンを食べることができます。 鉄分が含まれているので貧血にも良い野菜です。

Karena zat besi merupakan mineral yang sangat penting dibutuhkan oleh tubuh terutama untuk meningkatkan sel darah merah untuk memproduksi hemoglobin.

鉄は体に必要な非常に重要なミネラルであり、特に赤血球を増やしてヘモグロビンを生成するために必要です。

 

2. Menjaga kesehatan mata　2.目の健康を維持する

Kangkung kaya akan vitamin A yang baik untuk menjaga kesehatan mata. Pasalnya, vitamin A mampu melindungi kornea dan lapisan mata dari infeksi bakteri dan virus. Vitamin ini juga bisa meningkatkan produksi cairan sehingga mata tidak kering.

空心菜には目の健康維持に良いビタミンAが豊富に含まれています。 その理由は、ビタミンAが角膜や目の内層を細菌やウイルスの感染から守ることができるためです。 このビタミンは、目の乾燥を防ぐために体液の生成を促進する効果もあります。

 

3. Meningkatkan daya tahan tubuh　3. 体の持久力を高める

Saat ini, sangat rawan terjadinya penyakit akibat dari adanya polusi dan radikal bebas yang terjadi di bumi.

Radikal bebas ini disinyalir bertanggung jawab dalam pertumbuhan sel-sel kanker dan tumor serta bibit penyakit lainnya yang berbahaya.

現在、地球上では汚染やフリーラジカルの発生により病気のリスクが高まっています。

これらのフリーラジカルは、癌細胞や腫瘍の増殖、さらには他の危険な病気の種の原因となっていると言われています。

Untuk membantu tubuh dalam melawan radikal bebas adalah dengan menggunakan vitamin C.

体がフリーラジカルと戦うのを助けるために、ビタミンCを使用してください。

Sayur kangkung termasuk dalam jenis makanan yang mengandung vitamin C cukup tinggi. Vitamin C ini dibutuhkan oleh tubuh dan dibuat menjadi antibodi alami bagi tubuh sehingga tubuh tidak mudah sakit.

空心菜はビタミンCを非常に多く含む食品です。 ビタミンCは体に必要であり、体が病気になりにくいように体の自然な抗体として作られます。

 

4. Mengatasi seriawan　4. 口内炎を克服する

　Ternyata, sayur kangkung sangat baik untuk kesehatan mulut. Jika seseorang makan kangkung saat seriawan, maka sayur yang satu ini tidak akan menimbulkan rasa sakit dan pedih, sehingga Anda bisa makan dengan nyaman dan juga tetap enak meskipun masih seriawan.

ケールは口腔の健康に非常に良いことがわかりました。 口内炎があるときにケールを食べると、この野菜は痛みや痛みを引き起こさないため、口内炎がまだある場合でも安心して美味しく食べることができます。

 

5. Antidiabetes　5. 抗糖尿病薬

Menurut beberapa pakar kesehatan, mengonsumsi kangkung secara baik dan benar bisa mengembangkan resistensi terhadap diabetes yang didasari rasa setres oksidatif.

何人かの健康専門家によると、カンクンを適切かつ正確に摂取すると、酸化ストレスに基づく糖尿病に対する抵抗力を身につけることができます。

Tak hanya itu, kangkung juga merupakan salah satu obat yang bisa dikonsumsi penderita diabetes walau sedang dalam masa kehamilan.

それだけでなく、カンクンは糖尿病患者が妊娠中でも摂取できる薬でもあります。

 

6. Mengurangi kolesterol　6.コレステロールを減らす

Untuk yang ingin menjaga kadar kolesterol dalam tubuh, mengonsumsi kangkung bisa menjadi pilihan. Kangkung diketahui bisa mengurangi kadar kolesterol secara alami

体内のコレステロール値を維持したい人にとって、ケールの摂取は選択肢になるかもしれません。 ケールは自然にコレステロール値を下げることが知られています

 

インドネシア語について　１

１．アルファベットはドイツ読み　A,B,Cアーベーツェー。

２．マレー語とよく似ているので、インドネシア語で、ほとんど、通じる。ただし、マレー語のアルファベットは英語読みなので、略語は通じにくい、

３．単語の最初の文字　子音の次にe,　例えばbe、me、geなどなどは、べ、メ、ゲではなく、ブ、ム、グと発音する。Bekasiはブカシだ。

４．ｇiはギだ

５．大部分の発音は、日本のローマ字読みで間違いない。

６．単語の終わりのｇ、ｔ、ｋは発音しない。

 

https://www.youtube.com/watch?v=XVnfL6_kC3w

Jalannya Hilang Di Tengah Laut, Jalan Tol Terowongan Bawah Laut Terpanjang Jepang

海の真ん中で道が消えた、日本最長の海底トンネル有料道路

Maju karna pejabat nya malu kalo  korupsi, sedangkan. Pejabat Kita gak tau malu sudah korupsi yang sudah jadi tradisi di indonesia....

一方、役人は汚職をすれば当惑するので進歩する。 我が国の役人は、インドネシアの伝統となっている汚職について恥知らずです。

Negara maju dn pintar

先進国で賢い国

Gokil sih.. tahun 97 mereka sudah membuat terowongan bawah laut..

クレイジーです...97年に彼らは海底トンネルを作りました...

 

https://www.youtube.com/watch?v=dy-xLwYJOE4

Top finance officials from S. Korea, U.S., Japan pledge economic stability amid won, yen ...

韓国、米国、日本の財務高官らはウォンや円の影響で経済安定を誓約

Menkeu AS Janet Yellen Was-was dengan Penurunan Mata Uang Jepang & Korsel

ジャネット・イエレン米国財務大臣、日本と韓国の通貨下落を懸念

Para menteri keuangan Jepang, Amerika Serikat, dan Korea Selatan menyatakan akan terus berkonsultasi erat mengenai perkembangan pasar valuta asing. Komentar tersebut disampaikan setelah mata uang yen dan won terus melemah terhadap dolar.

日米韓の財務相は、外国為替市場の動向について引き続き緊密に協議すると述べた。 こうしたコメントは円とウォンの対ドル安が続いたことを受けて出された。

Menteri Keuangan Jepang Suzuki Shunichi, Menteri Keuangan AS Janet Yellen, serta Menteri Perekonomian dan Keuangan Korea Selatan Choi Sang-mok mengadakan pembicaraan trilateral di Washington pada Rabu (17/04/2024).

日本の鈴木俊一財務大臣、ジャネット・イエレン米国財務大臣、韓国のチェ・サンモク経済財政大臣は水曜日(2024年4月17日)、ワシントンで三者会談を開催した。

Ketiganya juga berada di sana untuk menghadiri pertemuan para menteri keuangan dan gubernur bank sentral G20.

３人はＧ２０財務相・中央銀行総裁会議に出席するためにも訪れた。

Sebuah pernyataan yang dikeluarkan oleh ketiga menteri itu menyebutkan bahwa mereka memahami keprihatinan serius Jepang dan Republik Korea terkait depresiasi tajam yen dan won terhadap dolar baru-baru ini.

３閣僚は声明で、最近の円とウォンの対ドルでの急激な下落に対する日本と韓国の深刻な懸念を理解していると述べた。

Para investor mata uang membeli dolar di tengah spekulasi bahwa suku bunga AS tidak akan dipangkas dalam waktu dekat karena tekanan inflasi masih kuat.

インフレ圧力が依然として強いため、米国の利下げは当分ないだろうとの観測を背景に、為替投資家がドルを買った。

Mata uang Jepang berada pada level terendah terhadap dolar dalam sekitar 34 tahun. Won baru-baru ini jatuh ke level terlemah sejak November 2022.

日本の通貨は対ドルで約３４年ぶりの安値水準にある。 ウォンは最近、２０２２年１１月以来の安値水準に下落した。

余りにも床屋（今は言わないか）の値段が違い高すぎるから、自分でカラーリングをした。スムンタラ・イニ・クンバリ・クムダsementara ini kembali ke muda

始めて行ってみたレモン、百円ショップ、２００円の物も多くあった。

円安　コリア　カンクン