リラックス飲み会

夕べは職場の飲み会でした。
とても楽しい会で嬉しかったです。
(誘ってくれてありがとうございました)
こんなにリラックスしたのは久しぶりかも


新年度に入ってほとんどお話したことがなかった方とも
話すことができました(今ごろかい)。
これも「飲み会」という特別な席ならではの機会なのでしょうね～。


色々疲れがたまっていたので、楽しい話でリラックスして、
笑って、本当に行ってよかった。こんなリラックス飲み会大好きです。
次回開催にお声がかかった時はお酒をた～っぷり飲みたいなぁ
と思うえみりおです。(今回は車だったので飲めませんでした)

さぁ、今日もいい天気なので、ゆっくりお散歩に行ってこよう♪

マッサージチェアの周辺

　　　　
　　　　▲ぼ～～～(まったりしているとらっぱちです)



　　　　
　　　　▲保護色？・・・気づかずに踏んづけそ～、いかん、いかん　(※実績あり)




　　　　▲自慢のしっぽを熱心にお化粧中


私がマッサージチェアを頻繁に使うようになってから、とらっぱちがマッサージチェアを
占領するようになりまひた。ここでよくグルーミングしているみたいです。


私もこのマッサージチェアで、背中から頭にかけてたっぷりほぐさねば。
階段の特設ぶらさがり健康器にもぶらさがり、とほほなケンスイで体をのばす運動～～。イチ、ニッ！


トドメに「顔がこって」もいるらしいので、教えてもらった顔マッサージも忘れずにと☆
空気が乾燥してきたので、たっぷり水分・油分を顔面に補給してと☆☆
お散歩すると特に顔がカッサカサになりますからね。
いや～、年はとりたくないけど、こればかりは仕方ないですねぇ～。
今までな～んも手をかけていなかった分、気がつけば、まとめてツケがきていた感じ？

というわけで、日々の何気ない生活の中で、無理のない程度に健康・美容習慣が身に
ついてくれないかなぁ・・・と思うこのごろです(・・・ズボラなのでイマイチ自信がありませんが～)。

深まる秋

季節がまたひとつ進んだ感じですね。
午前中のお散歩も、日に日に風が冷たくなってきました。
公園や街角の木々たちも赤に黄色に色づいて、地面にその葉を落としていきます。
寒い冬がやってきますねぇ。


週末の夕方はオットちゃん実家のワンコのおさんぽへ出かけています。
でーっかい黒のラブラドールくんで、一見迫力ありますが、とってもおりこうさんで
私の歩調に合わせてくれる、やさしいワンくんです(いや、たまにぐぃんと引っ張られますが)。
ワンくんと住宅街の山林を深まる秋を感じながらの～んびり気持ちよく歩いています。
(なんだかお散歩大魔神ですね、私)



　　　　
　　　　▲実家軒先の干し柿ちゃん


吊るす前にお湯(熱湯？)にちょこっとつけるのがポイントだそうですよ。
よく乾燥して、カビず、甘～い干し柿になるそうです。渋柿の皮は天日干ししたあと、
白菜と一緒に漬物にするそうです。　さすが・・・無駄というものがありません！！



　　　　
　　　　▲いつかのうちの朝昼ごはん


ドンクのでーっかいフランスパンを小分けに切って、冷凍保存しています。
食べる分だけトースターでカリッと焼くと、ほんとうに美味しい。


　　　　
　　　　▲その2


ボジョレーは高くて買っていませんが、夕べはお安いワインを飲みました。
南オーストラリアの赤ワイン。　少し甘くて、美味しかったデス。
この頃は白ワインも大好きです。

え～と、ワインはポリフェノール？　ラベルに書かれたアルコール度数が13.5と
高くてびっくりしたけれど、ほどほどに飲めば問題はないということで、それはおいておきますね(笑)

元気な二匹

　　　　

寒くなってから、グーグーは夜はいつも私のうでまくらで眠っています。
頭だけ、ちょこんと腕にのせるので、とっても軽いです。
全体が軽いにゃんこなのですが。


　　　　


とらっぱちも気が向いたら、私のふとんの上でずどんと眠っています。
全体が重いにゃんこなので、苦しくて、結構つらいです(笑)

学園祭

姪っ子ちゃんの学園祭におよばれしました


　　　　
　　　　▲ライブゲストはヒットパレーダーズ


８年前(もうそんななるんか！？)に、別府のヒットパレードクラブへ行って以来の、
ジーンさんたちヒットパレーダーズのライブ鑑賞デシタ。

(当たり前だけど)歌も演奏も、ライブはこびもめちゃくちゃお上手でした(当たり前だけど)。
８年前のライブはビートルズをたっくさん歌ってくれて、すごく盛り上がった記憶があります
(そしていっぱい飲んでいっぱい食べた記憶もあります)


なんといってもジーンさんが歌う「ジョニーBグッド」はテッパン。アンコールで歌ってくれました。
えみりお、この歌を聴くと、どうしても「バックトゥーザフューチャー」を思い出しやす。
マーティーが過去の世界のダンスパーティーで自分の演奏に陶酔してギター弾きまくるシーンです(笑)



　　　　
　　　　▲見て、このちびっこファンたち！！


間違いなく親子そろってのファンですね。　この写真には写っておりませんが、前後左右にファンの
ママたちが振り付けを完璧マスターして踊っていました！！　すごい

それにしても、かわいいファンちゃんたちがヴィレッジ・シンガーズの「亜麻色の髪の乙女」を
一緒に歌っていたのには驚きました！！　私でもフルは知らんのに　
島谷ひとみ世代ですらないおちびちゃんたちは、きっとオリジナルを聴いて育っているんでしょうね
とても楽しいライブでした(無料で観れてラッキー)。



　　　　
　　　　▲そのあとになぜか、姪っ子所属の軽音楽部登場～～～

・・・順番的には、逆な気も・・・と失礼　ベースとピアノ担当が姪っ子ちゃん。
吹奏楽部にも所属して、学生生活を満喫している様子。えみりおおばちゃんも嬉しい限りです

いい天気♪

ずいぶん寒くなりましたけど、相変わらず昼前散歩には好い天気であります♪
のんびり歩いて、のんびりしすぎてバタバタすることもあります
あわわ。


お仕事パソコンが新しくなって、機能を覚えたり、以前のパソコンで使っていた
バックアップとったはずのデータはどこデスカ？？・・・と四苦八苦
PCシステムの担当の方にご迷惑おかけしております(す、すみません～)
少しずつ、覚えてまいりたいと思いまする。


顔・肩・首・頭・・・のマッサージ効果があったのか、顔の皮膚(お肌？)が
とってもやわらかくなりました～～　　うわお。
１００均で買った肩マッサージ用のコロコロも、頭に、肩に、首にと
ゴリゴリ活躍中です。いや～、血流って大事だったんですねぇ！
ますます寒くなるから、これからも意識してほぐさなきゃ

ちょんまげビール

８月にオットの職場の方の結婚式がありました(パチパチ～)。
オットが持って帰った引き出ものの中に、カタログで選んで
ハガキで注文するものがありまして。


ず～～～～～っと、そのままになっておりました。
10月も半ばに入って、やっとハガキを出しました。
ホント、ズボラでいけませんのぅ。



　　　　
　　　　▲で、先日届いた「ちょんまげビール」



　　　　
　　　　▲う～ん、実にシュール


私が悩んで選んだのは、「ちょんまげビール」
結局、モノよりアルコールなんだな(笑)

その時の引き出ものとして偶然陶器のビールグラスを
いただいていたので(←いいわけ)それにそそいでぐびぐびと。
さわやかなのどごしで、おいしかったですヨ～。

マッサージ・チェアの効用

肩がこる、首がこる、背中がこる・・・などとよく言いますね。
例に漏れず、私もがっちりこってる人間なのですが、それは十分
わかっていたのですが、なんと、頭も顔もこっているそうです！！
なんてこったい。

顔がこる、って一体！？
頭は後ろ頭の付け根(確か「天柱」って言っていましたケド)が劇イタ。
マッサージのしかたなど教えてもらいました。
色々と教えてくれたBさん、ありがとうごじゃいまひた♪

家にせっかくマッサージチェアがあるので、首まわりから頭にかけて
特に重点的にゴリゴリほぐしました。頭をマッサージするために
オットマンチェアを持ってきて、補助ベッドのように体を横たえて☆　
それはそれはブキミな格好だったと思います(まぁ、家の中～♪)。
もみかえしがきそうだけど、毎日少しずつ、こりをほぐさにゃいかんなぁ。

ステキな金縛り

久しぶりに民放テレビで流れている映画を観ました。途中からだけど
コマーシャルが多すぎ・・・という感想はともかく、三谷さんの「ステキな金縛り」です。


深津絵里ちゃんだぁ・・・と思った瞬間、ハッ！！
だから、「流れ星ビバップ」だったの！？　「堂本兄弟」の三谷さんの選曲は！？
・・・そうなのかなぁ～～。　・・・考えすぎかなぁ～～。


それはともかく、「ステキな金縛り」の印象的なセリフは


　　「そなたは大したお方よのぉ。知恵もあるし勇気もある。
　　　足りないものがあるとしたら自信だ。自分を信ぜずして、誰が信じるか！」


どこか愛らしくて憎めない、落武者幽霊であり、法廷証人の六兵衛(西田敏行さん)が、
三流弁護士の主人公エミ(深津絵里ちゃん)を叱咤するシーンです。
なんだか私まで喝を入れてもらったような気がしました☆

笑って最後はちょっぴり泣ける楽しい映画でした♪

つれづれレポート

季節の変わり目ですし、少しずつ、部屋の片付けやお掃除なんかをしています。
ぼちぼちと・・・ですね。　いつもいつもすぐ「ドロボー部屋」になってしまう
トホホな季節の倉庫兼衣裳部屋は、特に力をそそがねば


　　　　
　　　　▲鶴亀さんからもらった棚を取り付けてみました～

ここはカレンダーをかけていたのですが、ちょこっとイメチェン。
鶴亀しゃん、かわいいカラフルな棚をありがとや～んした


　　　　
　　　　▲南小国・蕎麦街道の「吾亦紅」というおそば屋さん

「ワレモコウ」って歌がありますネ♪　あまり詳しくないけど・・・
この日は少し遠出して、熊本方面まで足を伸ばしたのでした。


　　　　
　　　　▲おそばとそば粥♪

そば粥がおいしかった！　
少し濃いめの味つけだったけれど、小鉢だからちょうどいい。
おかゆのそば風味とほっとする温かさに癒されました。
ポリポリお漬物を食べながら、ね～。

満足してお勘定を済ませようとレジへ向かうと、店員さんから
「デザートをまだ出していません」と言われ・・・。
蕎麦しか興味ないんかい、って感じですね。　あははは。
再び座敷に戻ってちゃんと「蕎麦シャーベット」いただきました(ああ恥ずかしい☆)
ごちそうさまです。

流れ星ビバップ☆彡

「堂本兄弟」で三谷幸喜さんが「流れ星ビバップ」を歌っていました。

　
　　　　　みなさん見ました？　あのかわいらしい振りつけ！


オザケンもあんな感じで踊って歌っていたのかしら～。
いや～、歌わないかぁ～　いや、歌うかも～(笑)


テレビで思いがけずオザケンの歌を聴いて、久しぶりに
ゆっくり聴きたくなって、昔買っていたシングルCDを
納戸からゴソゴソ掘り出してみました☆


最後の頃の(今もご活躍中かも知れませんが)、シングルCDはほとんど
アルバム収録されてなくて、結構「あらびき」ならぬ「粗聴き」してたの
ですね～。　当時はパソコンにダウンロードなんてありえなかったし、
せいぜいカセットテープかMDに録音するのが精一杯な時代。
シングルをちまちまダビングするのが面倒だった、当時からズボラな私・・。
そして「流れ星ビバップ」はそんなシングルCDの一曲でした(しかもカップリング)。
そんな曲を今掘りおこしてチョイスする三谷さんって、すごい。


　　　　♪時は流れ傷は消えてゆく　それがイライラともどかしく
　　　　　忘れてた誤ちが　大人になり口を開ける時
　　　　　流れ星探すことにしよう　もう子供じゃないならね


　　　　♪薫る風を切って公園を通る　汗をかき春の土を踏む
　　　　　僕たちが居た場所は　遠い遠い光の彼方に
　　　　　そうしていつか全ては優しさの中へ消えてゆくんだね


　　　　♪流れ星静かに消える場所　僕らは思いを凝らす
　　　　　目に見える全てが優しさと　はるかな君に伝えて



音楽が軽快なぶん、せつなくなる歌です。
(ぜひユーチューブなどで聴いてみてください。便利な世の中だね♪)
ジャズバージョンもなかなかステキ。
ウォーキングしながらじっくり聴こうっと！


せっかくなので、オザケン後期の(今もご活躍中なのかも知れませんが)
シングルCDを全部ウォークマンにダウンロードしました
三谷さんにスペシャルサンクスしなきゃいけませんねぇ♪
「清須会議」、映画は観に行かないかもしれないけど(笑)、原作は面白かったですよ～！

　

ワインのおつまみとして

パンに生ハムをのっけるつまみ(の簡単さ)に味をしめて、オイルサーディン、
きゅうりの酢漬け、トゥメィトなどをのっけてピザ風にオーブンで焼いてみました。
ワインのおつまみとして、いいですねぇ～。　あ、もちろんお安いワインでやんすよ～。
ポリフェノール、ポリフェノール


　　　　
　　　　▲味付けは塩・黒こしょう・ピリ辛のひまわり油のみ～　　　
　　　　　とろけるチーズをのっけて焼きました！


トマトは荻町(旧町名？)の特産品をお土産でもらいました。
これがすっごく甘くておいしい！　おいしいトマトってそれだけで幸せになります。
もちろん、サラダで生食するのが断然フレッシュでおすすめです♪
リコピン、リコピン


パンは、お仕事帰りに少しだけ遠まわりして「シェルブール」のフランスパンを買いました。
(するとレジの店員さんがまさかの生徒ちゃんで、お互い「あっ！！」みたいな・笑)
この間は辛いこんにゃく麺で有名なお店で、この春の卒業生からオーダーを受け、
お互い「あっ！！」みたいな。　こんな場面がこれから増えていくのかもしれないな。

でもハード系のパンはやっぱり、ドンクがいちばん好き♪
ど～してあんなにおいしいんだろ～？？　小麦粉の違いとかなのかしら？？？

こたつの季節

昨日(土曜日)は最後の夏テーブルの日でした。夕方にはこたつに代えました。
いよいよ冬到来、ですねぇい。


　　　　
　　　　▲よしよし　(おっかちゃん、ウォーキングから帰宅後の図)



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓とらっぱちの無言アピール
　　　　
　　　　▲おっかちゃん、早く交換ちてよ～　(なんだ、この目つきは・・・)



そろそろこたつかな・・・と思わせるにゃんずたちのラブリー行動。
それは、ズバリひざに乗る行為。　そんなに寒いのね～～～。


とらっぱちはひざには決して乗らず、私の足元でこっしょりこたつアピールしてます。
性格が出るね！

食洗機くんの活躍

午前中に時間がた～っぷりあるというのに、の～んびり散歩したり、
ゆ～っくりお風呂に入ったり、ゴ～ンゴン洗濯したりで、
すっかりゆうべの晩ごはんのお皿たちが台所にごっちゃり積み重なっていたことを
忘れておった(←んなぁ～こたぁ～ない。見て見ぬふりをしていただけ～～)


その前の日のジンギスカンのホットプレートも洗剤につけっぱなしだったので
台所が狭苦しくてた～いへんなことに！　相変わらずズボラなヤツです～～


あわわわわ、どうしませう・・・とここで気づいたのが、食器洗浄機くんの存在。


　　　「そうだ！　今こそ食洗機くんの出番じゃないかっ！！」


・・・食洗機をいろいろありながらも無事取り付けた割に、食器棚的利用しか
していなかった私。　さ～、ゴンゴン洗ってもらいましょー！！
やっぱり、便利ですね。文明の利器。

冬はおててが荒れるし、いよいよ本格的に食洗機くんにがんばってもらおうかな～♪
(・・・これもやっばり、ある意味ズボラなのかな？？)