マッサージ・チェアの効用

肩がこる、首がこる、背中がこる・・・などとよく言いますね。
例に漏れず、私もがっちりこってる人間なのですが、それは十分
わかっていたのですが、なんと、頭も顔もこっているそうです！！
なんてこったい。

顔がこる、って一体！？
頭は後ろ頭の付け根(確か「天柱」って言っていましたケド)が劇イタ。
マッサージのしかたなど教えてもらいました。
色々と教えてくれたBさん、ありがとうごじゃいまひた♪

家にせっかくマッサージチェアがあるので、首まわりから頭にかけて
特に重点的にゴリゴリほぐしました。頭をマッサージするために
オットマンチェアを持ってきて、補助ベッドのように体を横たえて☆　
それはそれはブキミな格好だったと思います(まぁ、家の中～♪)。
もみかえしがきそうだけど、毎日少しずつ、こりをほぐさにゃいかんなぁ。