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フルマラソン100回到達!
58歳介護福祉士です。
フラワームーン
2024-05-23 23:03:16
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日記
今日は、丸亀競技場が使えなく野球場外周練習なので丸スタ練習会は休んで15時半から瀬戸大橋記念公園までの11キロ走った。キロ6分48秒。平均心拍数126だった。
今週は、週に3回母の介護と畑の水やりで実家に行く。ランは、休み休みで足の疲労が取れている。
今宵は、満月が綺麗だ!
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