9月中旬なのに朝から暑い!日中は、34.35度ある。世間では3連休だが、私は4連勤で疲れて走る気にはなれない。昼間は暑いから昨日も今日も青の山まで歩き走りをした。昨日は8キロ、今日は7キロ走った。 
久しぶりにお魚をアップ
久しぶりにお魚をアップ
白身の魚で美味しかった!
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