今朝は5時から丸亀城広場往復の10キロ走った。今日の勤務は準夜勤(13時から22時)までなので体力温存でキロ7分45秒で走った。早朝なので心拍数は129と高かった。
ベニカナメモチだそうだ。
14時頃、利用者さんの部屋のTVで少しだけ大阪万博の開会式を視る。天皇陛下と皇后陛下、秋篠宮様、紀子様が来られていた。ゆっくり視たかったけど、仕事をサボるわけにはいかない。
アクシデントがなく無事に仕事を終える。
昨日、フォローしているブログの方から村岡マラソン、44キロの部と66キロの部がなくなって51キロになったことを知る。去年44キロの部があって完走できて良かった。51キロは長いなあ〜
宇多津の公園は、赤い葉で彩られている。

ベニカナメモチだそうだ。
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