フルマラソン100回到達!

58歳介護福祉士です。

おかやまマラソン85歳最高齢ランナー

2023-11-22 21:23:02 | 日記
今日は、高松市社会福祉総合センターで10時から研修があるため、番の州公園までの朝練を6キロだけする。キロ7分21秒、平均心拍数130でフルマラソンのあとお疲れモードかな~
講習の題目は「現場で必要なコミュニケーション力」
講習を受けるともっと勉強してスキルアップしなきゃと思う。
20時からおかやまマラソン特番をTVでしていた。85歳最高齢ランナーの挑戦


退職して73歳から走り始め79歳で自己ベスト4時間18分を出す!今年、奥さんが寝たきりになり介護に忙しくあまり走れていないが、奥さんの後押しで走ることに決めた。第8関門までは通過していたが完走はできなかったみたいだ。自宅に帰って奥さんに報告し、やりきった清々しいお顔をされていた!「僅か20日間の練習だったが充実していた」と言われていた。湯浅章夫様、お疲れ様でした。


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 2023年フルマラソン | トップ | 11月でも暖かい丸スタ練習会 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

日記」カテゴリの最新記事