2月末丸スタ練習会5000m

今年初めてやっと丸スタ練習会に行けた。

気温12℃、暑くも寒くもなく丁度良かった。

アップは、アスリートOさんと走る。丸亀国際ハーフ年代別1位で素晴らしいタイムだったが、本人は、風邪を引いて苦しい走りだったそうだ。ハーフマラソン後、咳が酷くなりぎっくり腰になったそうだ。

アップにあとから参加したタマちゃんも風邪からぎっくり腰になったそうだ。咳にはご用心！3人で走ったら7キロも走っていた。

今日のメニューは5000mだが、吉備路マラソンで痛めた右足のハリがまだ残っていて足が上手く回転しなかった。時折、カクン、カクンとなった。タイム29分07秒で何とか30分以内で走れた。久しぶりに丸スタの仲間とお喋りして楽しかった!

冬はマラソンシーズン、高知龍馬マラソン、大阪マラソン、姫路マラソン、犬山ハーフマラソンのお土産を頂いて帰った。