自家製パンに豆乳パウダーを入れてみた

ソイジョイっていう　大豆の粉が入ったお菓子がありますが　あのお菓子は血糖値スパイクを起こしにくいらしい。

って事で　今朝は　おからパウダーを30g入れてパンをやいてみた。

仕上がりは　少し硬め。

クッキーっぽい舌触り。

私としては　豆乳パウダーは

ヘンププロテインとミックスして

ヨーグルトに入れたほうが好きでした♪

2021-9-30