4月16日(![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cloud_sim.gif)
火)のひとりの晩ごはん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/63/ef8d76eee4f7d6b2f22f24e184a3ff2a.jpg)
・ビビンバ丼(温泉玉子入り) 299円+税@OK
・ブロッコリースーパースプラウト@村上農園 と トマト
・かつおたくあん
・湘南ゴールド
サントリー生ビール トリプル生
夫君の晩ごはんがいらないとあらかじめわかっていたこの日。
もちのろんでお弁当![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_2.gif)
島根旅行に行く前に冷蔵庫はすっからかん、OKであれこれ買い物をしなくちゃいけなかったので、お弁当もOKで買うことに。
即決でビビンバ丼![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
ビビンバ丼は種類豊富なビビンバ、温泉玉子もあって、うれしい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
ナムルはしっかりした味付けで、いろんな食感も楽しめて、おいしーーー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
ただもうちょっとごはんがおいしければね‥ ごはんがね‥
ブロッコリースーパースプラウトとトマトもOKで購入。
かつおたくあんは買い置き。ボリボリ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
続・湘南ゴールド。味が濃くて甘みが強く、おいしーーー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
自分のためにわざわざサントリー生ビール トリプル生を買ってきてひとりを楽しんだ晩ごはんでした!
4月17日(水
)のひとりの晩ごはん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/71/e739afa050af0be03f26e761365609ac.jpg)
・黒米ご飯&和風豆腐ハンバーグ弁当 520円+税@東急フードショー
黒米入飯(国産米)、豆腐野菜ハンバーグ、和風餡(めんつゆ、砂糖)、蓮根煮、ガンモ煮、パスタ醤油タレ和え、卵焼、切干大根人参煮、ひじき煮、椎茸煮、茹インゲン
・ブロッコリースーパースプラウト@村上農園 と トマト
・丹波の黒枝豆
・焼きなす 九条ねぎトッピング
・かつおたくあん
・湘南ゴールド
サントリー生ビール トリプル生
黒米ご飯&和風豆腐ハンバーグ弁当は「からだに嬉しい お野菜弁当」だそうな。初。
ほんと野菜たっぷり、豆腐ハンバーグでボリューム感あり、おかずは味濃いめで黒米ごはんと合わせて食べて、おいしーーー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
パスタが入っていてどうかなと思ったけど、醤油タレで和風、モチッとしていて意外やおいしっ
リピあり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
続・ブロッコリースーパースプラウト。
続・トマト。
丹波の黒枝豆は冷凍庫より。おいしっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
焼きなすも冷凍庫より。おいしっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
かつおたくあんはお残しさん。
続・湘南ゴールド。味が濃くて甘みが強く、おいしーーー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
2日連続サントリー生ビール トリプル生を買ってきてひとりを楽しんだ晩ごはんでした!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
ビビンバ丼を食べた日は、夫君飲み会で、おひさしぶりの午前様。
電話しようか、メールしようか、どうしようか、12時過ぎたらあれこれ考えたわ。
12時20分ころ、無事帰宅。ホッ。
夫君は「酔ってない」と言っていたけれど、どうかな。
和風豆腐ハンバーグ弁当の日は出先から帰ってくるのに2時間かかったらしい。
晩ごはんはペヤング。本人希望。
お疲れさまでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cloud_sim.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_sim.gif)
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・ビビンバ丼(温泉玉子入り) 299円+税@OK
・ブロッコリースーパースプラウト@村上農園 と トマト
・かつおたくあん
・湘南ゴールド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)
夫君の晩ごはんがいらないとあらかじめわかっていたこの日。
もちのろんでお弁当
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_2.gif)
島根旅行に行く前に冷蔵庫はすっからかん、OKであれこれ買い物をしなくちゃいけなかったので、お弁当もOKで買うことに。
即決でビビンバ丼
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
ビビンバ丼は種類豊富なビビンバ、温泉玉子もあって、うれしい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
ナムルはしっかりした味付けで、いろんな食感も楽しめて、おいしーーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
ただもうちょっとごはんがおいしければね‥ ごはんがね‥
ブロッコリースーパースプラウトとトマトもOKで購入。
かつおたくあんは買い置き。ボリボリ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
続・湘南ゴールド。味が濃くて甘みが強く、おいしーーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
自分のためにわざわざサントリー生ビール トリプル生を買ってきてひとりを楽しんだ晩ごはんでした!
4月17日(水
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・黒米ご飯&和風豆腐ハンバーグ弁当 520円+税@東急フードショー
黒米入飯(国産米)、豆腐野菜ハンバーグ、和風餡(めんつゆ、砂糖)、蓮根煮、ガンモ煮、パスタ醤油タレ和え、卵焼、切干大根人参煮、ひじき煮、椎茸煮、茹インゲン
・ブロッコリースーパースプラウト@村上農園 と トマト
・丹波の黒枝豆
・焼きなす 九条ねぎトッピング
・かつおたくあん
・湘南ゴールド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)
黒米ご飯&和風豆腐ハンバーグ弁当は「からだに嬉しい お野菜弁当」だそうな。初。
ほんと野菜たっぷり、豆腐ハンバーグでボリューム感あり、おかずは味濃いめで黒米ごはんと合わせて食べて、おいしーーー
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パスタが入っていてどうかなと思ったけど、醤油タレで和風、モチッとしていて意外やおいしっ
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続・ブロッコリースーパースプラウト。
続・トマト。
丹波の黒枝豆は冷凍庫より。おいしっ
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焼きなすも冷凍庫より。おいしっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
かつおたくあんはお残しさん。
続・湘南ゴールド。味が濃くて甘みが強く、おいしーーー
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2日連続サントリー生ビール トリプル生を買ってきてひとりを楽しんだ晩ごはんでした!
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ビビンバ丼を食べた日は、夫君飲み会で、おひさしぶりの午前様。
電話しようか、メールしようか、どうしようか、12時過ぎたらあれこれ考えたわ。
12時20分ころ、無事帰宅。ホッ。
夫君は「酔ってない」と言っていたけれど、どうかな。
和風豆腐ハンバーグ弁当の日は出先から帰ってくるのに2時間かかったらしい。
晩ごはんはペヤング。本人希望。
お疲れさまでした
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