先日、今年初めてのヨガに行ってきました。
久しぶりのヨガ、無事忘れ物もなくひそかに喜ぶ私 忘れ物をしないのは当たり前のことなんだけど‥‥忘れ物の女王なので(汗)
着替えていたら前のレッスンを終えたベテラン会員さんが「あれ、絶対新人だよっ」とご立腹な様子
インストラクターさんが新人だと、やっぱり流れが悪いというのか、気持ちよく汗が書けない場合があるんですよねぇ。
お気持ちはわかりますが、ちょっとこわいよベテラン会員さん
私の受けたレッスンも同じインストラクターさん。他の店舗から移動してきたんだって。
声が小さいのは気になったけど、気持ちよくレッスンを受けさせてもらいました ていうか私の場合、技量がまだまだだから
今年初のひとりの晩ごはん
・春菊入りペペロンチーノ
・わかめとカイワレのスープ
・フリルレタスとマッシュルームとにんじんのサラダ
金麦
昨日の野菜不足の反動で、緑色の食卓となりました
春菊の軸は食べられないと思っていたんだけど、ある時、鍋を注文したら春菊が軸ごと出てきてびっくり
私が驚いていたら、同席のご婦人が「あら、食べられるのよ」とむしゃむしゃ食べてました。これまたびっくり
そのまんまの軸はやっぱり抵抗があるので、ななめ薄切りにしてペペロンチーノにいれたらおいしかったです
わかめもたっぷり、フリルレタスもたっぷり、マッシュルームもたっぷり、昨日の野菜不足を取り戻したつもりです
ものすごい寒波が来るみたいです にんにくの残りがあとひとかけら。買い足しておこうと思います
久しぶりのヨガ、無事忘れ物もなくひそかに喜ぶ私 忘れ物をしないのは当たり前のことなんだけど‥‥忘れ物の女王なので(汗)
着替えていたら前のレッスンを終えたベテラン会員さんが「あれ、絶対新人だよっ」とご立腹な様子
インストラクターさんが新人だと、やっぱり流れが悪いというのか、気持ちよく汗が書けない場合があるんですよねぇ。
お気持ちはわかりますが、ちょっとこわいよベテラン会員さん
私の受けたレッスンも同じインストラクターさん。他の店舗から移動してきたんだって。
声が小さいのは気になったけど、気持ちよくレッスンを受けさせてもらいました ていうか私の場合、技量がまだまだだから
今年初のひとりの晩ごはん
・春菊入りペペロンチーノ
・わかめとカイワレのスープ
・フリルレタスとマッシュルームとにんじんのサラダ
金麦
昨日の野菜不足の反動で、緑色の食卓となりました
春菊の軸は食べられないと思っていたんだけど、ある時、鍋を注文したら春菊が軸ごと出てきてびっくり
私が驚いていたら、同席のご婦人が「あら、食べられるのよ」とむしゃむしゃ食べてました。これまたびっくり
そのまんまの軸はやっぱり抵抗があるので、ななめ薄切りにしてペペロンチーノにいれたらおいしかったです
わかめもたっぷり、フリルレタスもたっぷり、マッシュルームもたっぷり、昨日の野菜不足を取り戻したつもりです
ものすごい寒波が来るみたいです にんにくの残りがあとひとかけら。買い足しておこうと思います