【家計簿】2016年 1月収支報告

2016.2.1に修正。計算間違えてました(^^;

収入：126,157円
支出： 89,163円
収支： 36,994円




【1月評価】
予算の77,000円を超えましたが、37,000円近い黒字を確保しました(^^)
また旅行費を除けば67,000円ぐらいに抑えることが出来ました
来月は旅行がありませんので、更なら節約に努めるようにしたいと思います(^^)

【食費評価】
前年実績：13,968円　予算：17,000円　本年実績：16,724円

　　　　　　

今年度から旅行飲食費を新設しました。年度予算18,000円を計上。
旅行飲食で3,600円を使いましたが、なんとそれでも予算以内に収めることが出来ました
これはお菓子510円、パン242円と我慢した結果でしょう(^^)
来月は両方ともゼロにする意気込みでいくぞ(^o^)/

1年前の1月収支報告
2年前の1月収支報告
3年前の1月収支報告
4年前の1月収支報告

　

2016年1月31日(日)

【今日の摂取カロリー】　2,936kcal

【今朝の体重】


明日は休みだ　バイト先でインフル患者が出始めています。毎日1～2人が発症してます(((( ；゜Д゜)))　予防接種するお金もないし、とりあえずたくさん食べて抵抗力をつけよう。　(20：45)

09：00　起床
10：40　出勤
間食　カロリーメイト　400kcal
20：20　帰宅
21：00　朝食　ケチャップスパゲティ　1,037kcal

(パスタ200g 756kcal、豚ひき肉100g 221kcal、ケチャップ50g 60kcal)
美味しかった（*´Д｀*）空腹に勝る料理なしってやつですね(^^)
03：00　昼食　TKG、ふりかけご飯　1,334kcal
(ご飯2合 1,182kcal、卵2個 152kcal)
03：30　就寝

【今日の飲料】
ホットコーヒー3杯　66kcal
スティックコーヒー3杯　99kcal

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