走ってきました。

初っ端から「アンポンタン」さんのペースが速くて、ヒイヒイ言わされました。
かろうじてローテーションしたけど、赤谷に着いたときはイッパイイッパイ。脚はパンパン。
赤谷からは「アンポンタン」が『中ノ沢森林公園へ行こう』って言うんで、「綱木の林道」(林道の正式名称は判らん)へサイクリング。



新発田-津川線の綱木から右折して細い道に入ります。
いきなり登り。ずっと登り。
ペースはゆっくりなんですが切れそう…。
「アンポンタン」が、『３～４キロ行ったら、ひらけた所でお終いだから』って言うもんで、そのときは深く考えてなかったんですが(脳内酸欠で思考力ゼロ)、メーターで確認するとすでに４kmは超えてました。
Ｓさんもおかしいと気付いた様で何かと「オタンコナスのアンポンタン」に聞いてます。



あちらこちらで藤が咲いてて綺麗です。いい香りもします。



今回の終点。
結局「ポンツクのオタンコナスのアンポンタン」に騙されてやってきました。
中ノ沢森林公園には程遠い場所です。

休憩中に補給食を摂ったんですが、脚は回らず。赤谷へ帰る途中で千切れてしまいました。
「赤谷銀座」の唯一の商店でパンを買い食い。

それからは１回だけローテーションに加わったけど、その後は最後尾でついて行くのがやっとでした。
今日の走行距離　５８．５ｋｍ。
半年ぶりなんで、こんなもんで勘弁してやるぜ。

今なら朝練は、私のお陰でペースが遅いから、走りにおいで