病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

人参米粉もち

2019-02-05 09:35:22 | 朝ご飯 根菜系

今朝は人参の搾りかすを使って作った"人参米粉もち"がメインです。ケチャップを絡ませて味付けしてます。

ケールの炒め物、煎茶の茶がら、高菜漬け、えのきのみそ汁。ごはんは福島の天栄村産のひとめぼれです😃。

 

きょうの弁当

 

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