今夜も10時からFM YAMATO「レレデビー一致のcooking music」放送します。
先週に引き続き、Lele de beaのボーカルMASAKOさんと、長らくベンチャーズ日本ツアーの舞台監督をしていた、えどやん小寺さんをゲストに迎えての放送です。
お二人に今気になっている曲を一曲ずつ選んでもらい、その曲を流して話を広げていきます。今週も音楽の話が主になりますが面白い内容と思います。お楽しみに❣️
FM YAMATO （神奈川県央〜77.7MHz）毎週金曜日22:00-22:30
番組はネットラジオ⇨こちらで圏外でなければどこにいてもお聴きになれます。
聴いてくださるとうれしいです😃
提供
くりこ庵
天栄米栽培研究会
日本カイロプラクティックセンター横浜西口研究室
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きょうも朝食は作らないで朝昼兼用のお弁当にしました^ ^
たまご炒飯ですが挽肉みたいに見えるのは玄米で、少し残っていたのでチャーハンに入れた。
味付けは塩コショウのみ😀。
菜の花のおひたし、ブロッコリー、人参米粉もち、ごはんは天栄米でした。二枚目は妻の弁当🐣
妻用
🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30
🔴朝食本→「みんなの朝食日記」
🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
🔴NHK「おはよう日本」の「朝ごはんの現場」で紹介されました。https://blog.goo.ne.jp/lele-de-bea/e/bbce63a3c770c92cf41701f8ab8670b0?fm
🔵アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました。https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp
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