人参の搾りかすにそば粉を混ぜて平べったく丸めて焼いて、ケチャップで味付けして上にチーズを乗せました。
搾りかすだけど美味しいよ😀
焼き獅子唐、カラードグリーンのおひたし、大山の梅干、牛すじとかぼちゃのみそ汁。
ご飯は炊いて保温し続けて二日目の酵素玄米です。
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