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病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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おかひじき麻の実和えと玄米

2014-08-22 09:27:43 | 朝ご飯 野菜系

今朝は、おかひじきの麻の実和えと玄米でした。 副菜はえごまの葉の醤油漬け、納豆卵…舞茸味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米炊きました。

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