病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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目玉焼きと玄米

2014-08-15 08:01:36 | 朝ご飯 卵系

今朝は、目玉焼きと玄米でした。目玉焼きはちょっと焦がしました…。 副菜はきゅうり三五八漬け、明太子…ズッキーニとわかめ味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米です。

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