病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

鮭かま塩焼きと玄米

2014-07-21 08:15:29 | 朝ご飯 魚系

今朝は、鮭かまの塩焼きと玄米でした。 副菜は野菜色々、じゃがいも味噌汁、ご飯は福島県の天栄米の玄米です。

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人参のお焼き、良く作ってますが、長野のお焼きっぽく、なす味噌炒めのお焼きを作ってみました。


 


朝食本→「みんなの朝食日記

「みんなの晩ごはん日記」という、朝食日記の姉妹本も先月発売。
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