病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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鴨ねぎ丼

2014-01-21 08:07:10 | 朝ご飯 鴨肉系

お早うございます。 今朝は、鴨ねぎ丼でした。 茎わかめのおひたし、根菜の味噌汁、ご飯は天栄米に雑穀を混ぜて炊きました。

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