病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

いかの下足の粕漬け

2012-08-23 07:23:19 | 朝ご飯 魚系

お早うございます。 今朝は、いかの下足の粕漬けです。 副菜はモロヘイヤの冷やしそば、ご飯は天栄米に発芽玄米を混ぜて炊きました。

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