私の仕事は、人に寄り添い、対話を通してその方の心を理解し、それまで背負ってきた荷物を少しでも降ろしてもらい
幸せな人生への歩み直しのお手伝いをすることです。
90分の個人カウンセリングで、ゆっくりと対話しながら
その方の歩んで来た道を振り返ると、
これまでの経験は大変だったけれども
人生で無駄なことはなかったと思うように変化されることがあります。
実際、私自身もカウンセリングを受けますが、
これまで、緊張症で、自信がなく、自分を責めてしまうことが多く
なかなか成果をあげられずに来た私の経験も無駄ではなかったと思うようになりました。
また、こうした体験があったからこそ
今の自分があるのだし、私の人生の物語も面白いものだと思うようになりました。
一番、大きく変わったところは、人の機嫌や不幸に責任を感じなくなってきたところです。
他人と過去は変えられない。
変えられるのは、今の自分。
今の自分の思考・感情・行動を変えることができる。
だから、人の機嫌は、その人の責任。
人を幸せにするのはその人の責任。
私の機嫌は私の責任。
私の幸せにするのは私自身。
