米倉けいこ ひまわり先生のちいさな玉手箱

ひまわり先生 米倉けいこ

「ちいさな玉手箱」

朝日カルチャーセンター講座

2018年06月19日 | 講座
明日2018年6月20日水曜日は、朝日カルチャーセンターの講座の日です。

明日だけでも、参加可能ですので、ふるってご参加ください。

博多駅前の朝日ビル8階 朝日カルチャーセンターに朝9時半にお越しください。

親子、夫婦、職場の上司と部下、同僚、入信、学校の先生と生徒、保育した子供等の人間関係改善に最適なコミニケーション講座です。

相手にイライラしたり、言いたいことがうまく下得られず怒らせてしまったり、何を考えているか理解できなかったりして、うまくいかないことも多いものです。

私たちは、つい相手はどうして自分と同じように感じ、考え、行動しないのかと思い押し付けて考え批判してしまいます。

この講座では、最新の心理学「人格適応論」から人と自分のタイプの違いを知り 人間関係改善のためのコミニケーション法の習得を目指し、家族と笑顔で過ごすことを目的とします。

講座を受けた方たちからは

離婚を考えていたが、夫が理解できて仲良くなった。
子供が動くようになった。
親子の会話が増え、家でよく笑うようになった。
相手の気持ちがわかるようになり、コミニケーションがうまくいくようになった

あなたの感想が寄せられています。
明日はタイプ別の好みと見分け方・接し方です。

今日は、日帰りで熊本に行きました。
新幹線移動しました。

この前の事件の映像が頭に過ぎり、身体に力が入り、一瞬怖いと思いました。

地震も怖いですね。

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今月も教職員のための心の勉強会をします

2018年05月21日 | 講座
5月25日金曜日午後7時から9時まで先生たちのための勉強会をします。

NPO法人こころサポートの活動として先生たちのための勉強会を開催しています。

子どものタイプと自分のタイプの違いを知ること

そして、タイプ別のコミニケーション法を学ぶこと

発達障害のことなど

様々なテーマで心のことを一緒に学んでいき、

カウンセリングルームを安全基地(居場所)にしたいと思っています。

ご参加が1人でも、単発でも構いません。

目的は、

自分が楽になりたいため

職場の人間関係を良くしたいため

子供との関係を良くしたいため

保護者とのコミニケーションをうまくつけるため

などなど、何でも構いません。

ご参加、お待ちしております。

子供たちがより笑顔で過ごすことが増えますように、先生たちを支援したいと思っています。

参加費は、3千円です。

場所は、カウンセリグルームです。

福岡市博多区博多駅前4丁目7~1山宗ビル303号でお待ちしています。


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先生を応援します 先生たちの勉強会

2018年04月06日 | 講座
今日は、先生のための勉強会

NPOこころサポートの活動として、子どもたちの笑顔のためには、保護者の支援だけでなく
先生の支援をしていこうと毎月、金曜の夜に開催しています。

私は、福岡市立小・中学校の養護教諭、福岡市保育士会、長崎県保育士会の研修など、
200人〜2000人規模の研修をさせてもらっています。

それは、それで、一度に多くの方にお伝えできるので有り難いと思っていますが、
小規模で、お一人お一人の悩みに対応する支援もしたいと思っています。

これまでの研修、カウンセリング経験など、自分の持っている知識や技術は、出来るだけお伝えしたいと考えています。

日時: 2018年4月6日 午後7時から9時

場所: カウンセリグルーム
福岡市博多区博多駅前4丁目7-1山宗ビル303号

参加費: 3.000円(会場費、講師の交通費を御負担お願いします)

今回は、子どもや自分のタイプを知って、ストレスへの対処法、コミュニケーション法を学び
よりよい人間関係を目指します。

学校の先生方に限られせていただき、守秘義務を大切に
お一人お一人のご相談に応じる形でこじんまりと行なっています。

悩みを共有することだけでも、気持ちが楽になることもあります。

春休み最後になりました。お待ちしています。


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「預言者」より 子どもについて

2017年12月25日 | 講座
ハリール・ジブラン著「預言者」。

1883年にハリール・ジブランは、オスマン帝国時代末期に現在のレバノンで生まれ、少年期の1895年アメリカ合衆国へ移住、ニューヨーク市で没した。

20世紀のウィリアム・ブレイクとも称され、宗教・哲学に根ざした、壮大な宇宙的ヴィジョンを謳う詩や絵画を残し、その作風は後世いろいろな詩人や政治家に影響を与えた。

世界的に著名な詩集は、1923年英語で発表された『The Prophet(預言者)』

訳によって違うようなので、以下のから抜粋します。

柳澤桂子訳著「よく生きる知恵」小学館より
p.53ページ
子供についてより転記します。

***
あなた方の子どもたちは、あなた方のものではない。
大いなるいのちのあこがれの息子たちと娘たちなのだ。

彼らは、あなた方のからだを通ってやってくるけれども
あなた方から生まれるわけではない。
彼らはあなた方と共にいるけれども、
あなた方のものではない。

あなた方は愛を与えてもよいが、
自分の考えを押し付けてはならない。

なぜなら、彼らは自分自身の考えを持っているのだから。


彼らの体に寄り添ってもよいが、
魂に近づいてはならない。

なぜなら彼らの魂は未来に住んでいるので、
あなた方は夢の中でさえもそこを訪れることができないのだ。


あなた方は子どもたちのようになろうと努めてもよいが、
彼らはあなた方のようにしようとしてはいけない。

なぜなら命は過去に向かって進む事はないし、
昨日にとどまることは無いのだから。


子どもたちは生きた矢羽として、
あなた方から打ち出されるのだ。

神なる射手は命の道の上に印を見つけつつ、
その矢が素早く遠くに飛ぶように、
弓であるあなたを力強く曲げる。

射手によって強く曲げられることを喜びなさい。

なぜなら、射手は飛んでいく矢を愛するのと同じように、
しっかりとしたよくたわむ弓をも愛しているのだから。
***

親は子どものことを心配するあまり、
親の考え方を押し付けてしまう。

また、親の夢を子どもで実現しようとします。

しかし、もしそれが、実現されたとして、子どもは不幸です。

親も子どもも、そのことに気がつかないまま一生を終えるかもしれません。

生きている間に、自分らしい人生を生きることに目覚めることが、大切です。

いずれにしても、親は苦しいということか。

いや、いや、苦しみと同時に喜びがある。

こうした著書が約100年も前に書かれたことをすばらしいと思います。

時代は、変遷しても、
科学技術は、進歩しても、
人間の真理は変わらないのだと思います。
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NPO勉強会

2017年12月21日 | 講座
NPO主催の学校の先生向けの人格適応論の夜の単発のお勉強会がありますので、ご案内いたします。

毎月第四金曜日の夜にしていますが、12月明日は終業式なので、1月に日延べします。

今度は1月26日(金)19時~21時で、参加費は、テキスト込みで3千円です。場所は、博多駅前のカウンセリングルームです。
住所は、福岡市博多区博多駅前4‐7-1山宗ビル‐303です。

これは、子どもたちの笑顔のため、NPO活動として行っているもので、学校の先生方の勉強会です。

先生方、よかったら、1月の勉強会にふるって、ご参加ください。
お待ちしております。
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アンガーマネジメントと感情処理法

2017年12月03日 | 講座
2017年12月6日13時〜15時に

朝日カルチャーセンターの特別講座をさせていただきます。

楽しみです。

一回だけの単発講座です。

初めての方、どうぞ、いらっしゃてください。

お問い合わせは、朝日カルチャーセンターまでお願いいたします。
092-431-7751

場所は、博多駅前朝日ビル8階です。

皆様のご参加をお待ちしております。
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先生たちのための勉強会のご案内

2017年09月22日 | 講座
一雨ごとに風が涼しくなったように感じます。
昨日から大学の授業を再開しました。

これから就職、恋愛、結婚、出産などを控えている大学生と一緒に
カウンセリングを学べる事は、大変嬉しいことです。

さて、今日は第二回の学校の先生向けの勉強会を開催します。
子どもたちの笑顔を増やすためには
お母さん達お父さんたちの笑顔だけではなく
学校の先生の笑顔を増やすための支援が必要だと考えています。

以下ご案内です。

今日の夜には時間がありそうな方は、直接カウンセリングルーム303号にお越しください。

同じビルに3つカウンセリングルームがありますので、お間違いのないようにいたします。

教師の皆様へ
まだまだ残暑の厳しい中、毎日お疲れ様です。心理カウンセラーの米倉けいこです。
以下、勉強会のご案内申し上げます。

NPO活動子どもたちと笑顔で過ごすための活動の一環として
「先生方のための勉強会」を開催しております。

勉強会への参加資格を教職員に限らせていただきますので、相談しやすいと思います。

また、人格適応タイプのことに限らず、

「こころのこと」を一緒に学んでいく安全基地(居場所)にしたいと思っております。

原則的に毎月第4金曜日の19時から21時までで、ライオンは1回1回単発でおこないます。

ご参加が、お一人でも開催します。

毎回参加できなくても構いません。

1回だけ試しに、参加するのもOKです。もちろん守秘義務は遵守いたします。子どもたちと笑顔で過ごすための活動は、私のライフワークですので、来年度以降も継続して続けていきたいと考えております。一度だけまず行ってみよう、当日になって間に合いそうという場合など、ふるってご参加ください。お待ちしております。



「教職員のためのこころの勉強会」

主催 : NPO法人こころサポート
場所 : 福岡市博多区博多駅前4-7-1山宗ビル303号
参加費 : 一回 3,000円(資料代、会場費など諸費を含む)

日時 : 2017年9月22日(金)、10月27日(金)、
11月24日(金)、12月22日(金)、2018年1月26日(金)、
2月23日(金)、3月23日(金)
(台風など悪天候などで変更する場合があります)

以上
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自分を耕す

2017年07月12日 | 講座
今日7月12日は、博多駅前の朝日ビル8階の朝日カルチャーセンターの講座です。

自分と家族のタイプを知り、家族が笑顔になるためのコミュニケーション法です。

一回だけでも参加できます。

朝10時〜12時です。お待ちしています。

さて、エマソンの「自己信頼」(月と海社出版)という本をご紹介します。

アメリカの思想家で、プラトン、カント、宮沢賢治や福沢諭吉などにも影響与えたと言われています。

黒人奴隷制度に対して反対した人としても知られています。

p.9にこんな言葉があります。

「妬みは無知であり、人まねは自殺行為であること、

良かれ悪しかれ、自己は受け入れなければならないこと、

世界は広く、良きもので溢れているが、

自分に与えられた土地を耕さない限り、

身を養ってくれる1粒のとうもろこしでさえ、

自分のものにはならないこと」

人を妬み、人の真似をするというのは、自分の良さを知らないのだ、

自分の長所・短所を受け入れて、自分を耕していきなさい。

というようなことが書いてあります。

自分に与えられた良さを生かして、「自分を耕す」良い言葉ですね。

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急募 アンガーマネージメントと感情処理法

2017年05月25日 | 講座
2017年6月7日に

朝日カルチャーセンターの特別講座をさせていただきます。

楽しみです。

一回だけの単発講座です。

初めての方、どうぞ、いらっしゃてください。

お問い合わせは、朝日カルチャーセンター博多駅前までお願いいたします。

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講座です

2016年12月01日 | 講座
講座「心に届く聴き方・話し方」開講決定!


親子、夫婦、嫁姑、介護している人と、近所の人と、ママ友と、職場の人と…

人間関係がうまくいきさえすれば、
ずい分行きやすくなると思います。

朝日カルチャーセンターにて
12月9日(金)開講決定しました。

私たちは、人とコミニュケーションを取る時に
自分が良かれと思うやり方で
聴いたり、話したりします。

でも、実は、かなり多くの人とミスコミニュケーションしてしまっていることには
気が付いていません。

一ヶ月に一回
12月〜来年3月まで全4回
博多駅の近くの朝日カルチャーセンターまでいらっしゃいませんか?

あなたの顔の表情、椅子の座り方、声のトーン、声の調子、言葉、行動が
ひょっとしたら、相手に不快感を持たれていて
仲良くなれないのかもしれません。

仲良くしたい人と仲良くするための講座です。
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人は変われる

2016年10月08日 | 講座
昨日から対馬でカウンセリングの講座を始めました。

人は変われること、人は元々素晴らしいことを伝えて行きたいです。



写真は、飛行機から見下ろす対馬。
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講座 & フランクル その2

2015年12月10日 | 講座

明日は、朝から博多駅前の朝日カルチャーセンター。

まだ、間に合いますよ。タイプ別の接し方の講座。

楽しいですよ~*\(^o^)/*

自分と相手のタイプをまず、知ること。

違いを知り、自分も相手もOKだと知る。

誰にでも、長所、短所があり、私たちは、補い合って生きている。

お互いの良さを尊重し、認め合い

自分にも、相手にも優しく出来たらどんなにらくでしょうか。

12月11日金曜から参加できます。

朝9時30分に博多駅前の朝日カルチャーセンターにお越しください。

朝日ビル8階です。
さて、この前からBlogで紹介している「夜と霧」のヴィクトール・フランクルは、
この様に述べています。

「私たちは、3つの異なった方法で、人生の意味を発見することができる。

それは、

①よいことをすること

②価値のある体験

③苦しむことの3つである。」

わたくし、ただ今、価値ある体験中!

明日は、朝日カルチャーセンターの後は、曲淵ダムの近くの福岡市立曲渕小学校で
「ひまわり先生の命の授業」です。

楽しみです。

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NEW! 新しい講座にチャレンジします!

2015年11月23日 | 講座
人間関係において、相手の話を聴き、気持ちを受容・共感することは、とても大切です。

そんなことは分かっているのに…

私たちは、受容・共感のやり方を習う機会はあまりないどころか、

習ったとしても、相手をまるごと受け入れることはなかなか上手くできないものです。


私たちは、相手からありのままの自分を受け入れてくれたと感じることができると、

安心で安全な居場所を感じ、自己肯定感も高くなり、
生きていく上でぶつかる苦悩や困難を乗り越えるパワーを得ます。

介護されている方なら、その人の精神が安定していくことでしょう。

子どもであれば、子どもの精神が安定し、のびのびと育っていくことでしょう。


そこで…

NEW! 新しい講座にチャレンジします!
朝日カルチャーセンター特別講座(入会金不要)
「聴き方入門」
~本当の気持ちに耳を傾ける感情処理法~
全2回

この講座は、日常生活で使える「聴き方」を学ぶ入門講座です。

介護、子育てだけでなく、ご夫婦や職場での人間関係などで使える「聴き方」の基礎を学びます。

講座の中で、実際のカウンセリングも見られます。


聴き方入門 講座 全2回
特別講座(入会金不要)

福岡市博多駅前朝日ビル8階
朝日カルチャーセンターにて

◯11月25日水曜

◯12月9日水曜

いずれも午前10時~12時にたっぷり学びます。

参加されませんか?

お申し込み・お問い合わせは、
朝日カルチャーセンターまでお願いします。
電話 092-431-7751

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カウンセラー講座の体験講座

2015年04月25日 | 講座
5月23日土曜日午後7時30分から開講予定のカウンセラー講座の
体験講座を
博多駅前のカウンセリングルーム303号でします。




○カウンセラー講座の体験講座
5月9日土曜日午後7時~9時
参加費は、五百円です。
さて、こんもりとした荷物としばらく食べられないお肉、プリンと共に
ただ今、京都に移動中です。
今日から京都の山奥に籠ります。

ので、ゴールデンウィーク明け6日まで

携帯電話もメールも通じません。


思えば、アメリカでは、電話もメールもインターネットも し放題だったのに…。

受け付けで、携帯電話も、本も、書くものも預け、
人との会話もアイコンタクトも全て禁止!
自分の世界へ!

人と接するのが最大のストローク=心の栄養である私の
一番苦手とする自分にのみ、ストローク。
まさに自分の内側を見つめる「ひきこもり」 の時間です。


留守の間、何かとご迷惑おかけするかもしれません。

よろしくお願いいたします。
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朝日カルチャーセンター

2015年04月14日 | 講座
子どものタイプ別接し方講座

博多駅前の朝日ビル8階
朝日カルチャーセンターにて

6月から


ご参加の皆さんが集まっていただければ、

開講できますので、よろしくお願いします。



詳しくは、朝日カルチャーセンターまで直接、お問い合わせください。
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