♪cantare♪dalmata♪famiglila♪着物♪

ダルメシアンのアミです。相変わらずドジなアミママのブログをよろしくお願いします。

美筋トレーニング

2012年04月29日 | 日記

先日、オシゴト中に「エステに興味ある?」と聞かれました。

(ゆるいシゴトなのがバレバレ)

興味あります!

この3ヶ月、自分のことをかまう余裕がなく、「ワタシ、なんだか年取ったなあ」って思っていました。

シミも増えたし、精気のないお肌。

以前、某有名エステに2.3年通ったことがあります。

確かにその時はお肌ピカピカになりました。でも、お金が続かないでーす。

今のオシゴト関係でエステのサロンをしていらっしゃる方がいらして、

その方が提唱しているのが「美筋トレーニング」

エステっていうと、「うっとり」が嬉しいんですけど、痛くて痛くて眠るどころではないそうです。

でも、終わったらスッキリ!なんですって。

6月には雑誌にも載るそうです。

許可を頂いたら、お名前を載せますね。

さて、さて、ちょっとドキドキ、期待満々で行ってきました。

先ず、足湯。

トルマリンのクリームでマッサージ。

足の甲で痛い部分は確かにあります。

でも、悲鳴を上げるほどではない。イタ気持ち良い。

次に顔やデコルテ。

耳の横が痛い。それ以外はイタ気持ち良い。

筋肉の硬い人が痛みが強いそうです。私は割に柔らかいそうです。

筋肉を揉みほぐすことによって溜まった老廃物を押し流し、健康になることによって

美しい肌を手に入れるそうです。

最後にまた足湯。

なぜか老廃物は足の裏から出ていくそうで、最初にきれいにしたはずのアンヨ。

なんだかネズミ色にお湯が汚れます。

そしてお顔の方は、眉間のシワ、目の下のたるみが、あれ?薄くなったかも。

あごのラインもシャープになった?

わー、やみつきになりそう。

また来月も行く予定。

少しずつやり方を覚えて、自分自身でケアするのが目標なんですって。 

 

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たけのこ

2012年04月26日 | 日記

たけのこが旬ですね。

アミパパがドイツから帰国したので、「和食」が良いだろうと、大きなたけのこを買いました。

POPOちゃんサイズのデカたけのこ。

パスタ鍋にも入らなかったので、2つに切って、ゆでました。

ヌカと唐辛子を入れて茹でて、皮をむいて、フロッシュサイズ(台所洗剤、20センチぐらい)にしました。

皮をむく時、いつも「どこまでむけば良いのかなあ・・・」と迷います。

蕗、人参、鶏肉、インゲン、昆布で炊き合わせました。

たけのこはまだ沢山あるので、明日は「チンジャオロース」にしようかな?

八重桜はいよいよ満開。

アミパパとあみあねとPOOちゃんと母と私で、今日もお花見。

クローバーの上で遊びました。

明日の雨で、八重桜、散ってしまうかな?

そうすると地面はピンクのじゅうたんになります。

~~そろそろ「着物」のことを記事にすることもできそうです~~

「着物」をイタリア語表記することもなかろうと

ブログタイトルの♪chimono♪を♪着物♪に変更しました。

コメント (6)
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花(八重桜)より団子(ピザ!)

2012年04月25日 | 日記

我が家の近くの八重桜が満開です。

自分の目の前180度がピンクで壮観です。

今日はムコ殿ミー君がピザ職人に変身。

みー君がこねたり、焼いたり、一人で一手に引き受けて作ってくれました。

トマトとモッツァレラのサラダも美味しかった!

こんな「カエル顔」の陶器の窯で、ピザを焼きました。

うまか!!

パクパク、パクパク。

80歳のヒトもアラカンのヒトもその友人のDonちゃんも30代の人もゼロ歳の人も

パクパク、はふはふ。

うまか!!

 

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D混合宿

2012年04月21日 | 日記

D混の合宿に行ってきました。

45年前からほぼ毎年行っています。

本日は午前中2時間、午後5時間の計7時間歌いました。

1泊して、明日のお昼まで練習をします。(私は泊まらずに帰宅、明日は欠席)

まあ、コーラスなので、7時間ずうっと歌っているわけでなく、他のパートが練習している間は声を出さないし

疲れたなって思ったら、小さい声で歌ったり調整はできます。

若い時はずうっと歌って、夜はおしゃべり、飲み会。

睡眠時間3時間ぐらいで翌日、また歌う・・・なんて平気でしたし、合宿は本当に楽しみでした。

今日の7時間の練習で3ヶ月の空白(ずうっと欠席したので)が少し取り戻せたかな?

趣味で一日家庭を留守にして、帰宅したら、家族が出迎えてくれて、なかなか幸せです。

 

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かっこいい「だったん人の踊り」(日本語合唱付き)

2012年04月19日 | 音楽

たまにはこのブログのタイトルの「Cantare(歌)」の話題を・・・・

今日、3カ月ぶりにD混に行きました。

D混では、今、「ダッタン人の踊りと合唱」という曲を練習中でした。

この曲は「イーゴリ公」というオペラの1曲ですが、いやーあ、タイヘンでございます。

しかし、上手に歌うとこんなにかっこいい曲です。

だったん人の踊り(日本語合唱付き)

さてさて、D混さん、今週末の強化合宿でどこまで仕上がるでしょう?(他人ごとかい?!)

ワタクシ?

浦島太郎子ですしぃ・・・

Aの音(ハ調の五線より高い「ラ」)なんて、この4カ月ぐらい出してないし

あれよあれよと言っているうちに練習は終了しましたデス(汗)

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