7月は、アカン・・・。

7月31日、今日で7月も終わり。

そして、どうやら梅雨も終わりのようです。

天気予報も明日から晴れマークが続いてます。

やっと・・・。

このジメジメ天気ともお別れ。

その先にやってくるのは、酷暑。

これもキツイなぁ。

ただ、コロナは暑くなっても衰え知らず。

夏には治まるのでは、と言うような当初予想はハズレ。

どんどん拡大の一途です。

ここ滋賀県も毎日数名が感染発表。

先日も高島市内へ市外から勤めに来られている方、2名が感染されました。

こりゃ、いかん、と市長が夜に防災無線放送で注意喚起されてました。

確かに、こりゃ、いかんの方向です。

わが職場でも、様々な意味での自粛等の連絡が一斉メールで届きました。

もう一度、あの緊急事態宣言時に戻る対応が必要になってきているようです。

とにかく、これからは熱中症とコロナの両方との闘いです。

気を付けねば・・・。

さて、話は変わりまして、健康のためのRUNですが、今月は全然あきまへんでした。

4回　32.77キロというお粗末記録。

4月以降を振り返ると・・・。

4月　12回　114.52キロ

5月　15回　136.65キロ

6月　  6回　  56.33キロ

でして、今月が最低記録。

一応毎月の目標100キロを目指していますが、6月・7月と全然でした。

まぁ、梅雨で雨降りが多かったし、休日には用事も多かったし、など

走れなかった言い訳です。

問題は、運動ができていないと、またまた検査数値が悪くなる。

それが困ったこと。

とにかく明日から梅雨が明けるみたいですし、雨の言い訳ができなくなります。

ただし、猛暑がやってくるしなぁ。

無理はイカン。

ということで、ぼちぼちで、回数を増やしたいものです。

それでは、8月から100キロ目指して、頑張ります！