暑いけれど歩きました

いまも、外は涼しい風が吹いていますが、
室内は、扇風機の力を借りています。

湿度があるので暑いのでしょうね。

毎年だったら、エアコンに手が伸びていたと思います。

でも、今年は、我慢、我慢。*(ニヤ)*

原発を推進しているわけではないけれど、
暑くても辛抱している人がいると思ったら
私も・・・・・・・・・。

昨年も使ったけれど、冷凍庫の保冷剤を使ってひんやり感を！

結構、小さな保冷剤があるのです。

これを、いくつか小分けしてビニール袋に入れて冷やしておきます。

外出時も持参すると、顔のほてりを鎮めてくれるのです。

佐伯チズさんが、これを推奨されていました。

ガーゼのハンカチで包んでほてりを抑えるといいと・・・・・。

きょうは、頑張って７０００歩近く歩きました。

駅前までの買い物、行きは、*(バス)*バスだったのですが、
帰りは、歩いてみました。*(スニーカー)**(スニーカー)*

坂道もありでしたが、いい運動になりましたよ。