紫陽花の季節

なんだか近畿はもう梅雨に入ったそうで
昨日も今日も雨。

街中には紫陽花が次々と開花して
とても綺麗です。

それはそうと、真夏でなくても熱中症になるらしく
５月なのに家族がもう熱中症になったとか
水分は喉が渇いてから飲んでも遅いという話を
よく耳にします。
(飲んでから吸収されるのに時間がかかるから)

これから蒸し暑い日々が到来しますが
皆様、こまめに水分をとりながら
元気に乗り越えられますように✨