金鳥の夏・・・。蚊取り線香の季節がやって来た。
お香代わりに？つけています。
ほんのりほのかな香りが夏ですね～。
アースは匂いがきついので庭用。部屋は金鳥がいいですね。
（あくまで個人の好みです）
蚊に刺されるとリンパ液が活動。あっという間に腫れるらしい。
最悪は一番恐れる蜂窩織炎。真っ赤に腫れて高熱が出る(恐）。
そうならないように、蚊取り線香が頼りです。
ジム
2023-06-17 | 日々
行き始めて7か月の小さなジム。75分（午後は90分）は、あっという間です。
5人の定員がありがたい。ゆっくり集中できます。若い女性トレーナーも一緒に運動したりアドバイスをくれたり。器具も５台ですが、順番にするとちょうど時間になる。なかでもエアロビクスが楽しいな～♪ 同じ時間帯に行っていると顔見知りも出来ます。が、練習が終わるとおつかれさま～で解散。これがまたいいですね。運動が結構楽しいものだと、この年にして分かった。
今日も又一日出かけます。お留守番の夫とローラ。ありがとう～行って来ます。
