最近、先月中ごろからかなぁ～ときめきが止まらない。 ♪ 誰かロマンティック止めて 胸が胸が 苦しくなる ＣーＣーＢじゃないんだ、不整脈だからね。 ぐうたらな自分はこれでも、休日はせめてこれ位はと早朝散歩と筋トレ（カーブス通い）を課している。 最近はそれが出来ていない、昨日は散歩、お風呂、そして支度もして出かける気力満々だったのに、突然脈が不整に打つ。 あ～あ やんなっちゃった！
今朝仕事はちゃんと行ったけど、流石に続くと自信がなくなる。 そして一週間ぶりにカーブスへ行ってきた。 無理せず頑張らず心拍数が上る機具はパスし、自由にマイペースで出来るのと、それを放っておいてくれるのが利点。 今日は大好きな空が可愛い雲をいっぱい浮かべていて、それを見ただけでもワ～イ！！すっきりした～～～ と思う事にして今日一日有難う。 さて今夜のファイターズは・・・・・
毎日こんな空なら良いのにな～
朝、散歩をしてきました。 今日はノルマ達成します。 老いはそこまでではありません、老いの中に足首が埋まっています(^^)
老いはもそこにやってきていますよ
青い空をみてココロとカラダを輝かせてください