香り工房"結"
アロマセラピストの加藤です
昨日はこのところ、浮腫みがちだった下肢、特に足首から指先にかけてのケアにブラックペッパー使ってみました
ドテラ社の精油のブラックペッパーはクッキングにも使えますが、精油としてはなかなか高価なので、クッキングなら、普通に粒胡椒の方が手軽です
血行を改善してくれるので、足裏、足指、そしてリンパの流れる足指の間を丁寧にケアしました
もちろんココナッツオイルで希釈します
じわっと温かくなり、血行が良くなったことを実感！
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就寝前に鼠蹊部に希釈したローズマリーを塗布しました
今朝、ふと足元を見ると、足の甲から足首がすっきりしていました
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これは使えます！
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