アレルギー症状の緩和にルイボスティー

近年抗酸化対策にアフリカ原産のルイボスティーが利用されるようになりました
口当たりも烏龍茶のようにさっぱりしていて飲みやすいです

免疫バランスを整えることでアレルギー性鼻炎やアトピー性皮膚炎の緩和に導きます

ハーブティーを化学で見る

この本は、ハーブの化学成分の特徴が解説されています
このハーブがある症状になぜ、効果があるのか、具体的に解説されています

本日休暇 快晴に恵まれました

今日は前から休暇をとっていたのですが、きのう秦野の友人と話しているうちに、午前中だけだけど、来る？と言ってくれて甘えてしまいました
海老名駅から小田急線に乗り、東海大学前駅からトンネルを抜けるとドカーンと大きな富士山が視界いっぱいに飛び込んできました～
友人と9時に待ち合わせて、いざドライブ
川沿いの桜が八分から満開へ
まさに見頃です
この前後にこれの二倍以上の桜街道
圧倒されます

さらに上流は枝垂れ桜

川辺に腰掛けてしばし、川の流れを聴きながらおしゃべり
菜の花も満開です

さらに車で上流の秦野戸川公園へ行きました
公園内を散策、沿道の木蓮も満開でした

川辺に腰掛けて、またまたおしゃべりをしつつ、過去の語られなかった事実に驚愕！、なんて楽しい時間を過ごました
お昼は公園前のお蕎麦屋さんで手打ちそば、美味しい「桜エビのかき揚げそば」をいただきました
食いしん坊の私が苦しくなるほどボリューム満点でした
(写真忘れた)
友人は午後から仕事なので渋沢駅まで送ってもらい、わたしは帰路へ
近くの歩道橋からパチリ
富士山近くて、デカイ

毎日海老名から朝夕富士山眺めてますが、大きさが違った～
今年は積雪も分厚く、肉眼だとペンキかクリーム塗ったように雪が積もっています
たっぷり楽しんだ濃くて充実の3時間でした
ここに引っ越したいわ

わたしは試作中のミネラルジェル入りお茶クリームをお土産にプレゼント
友達自家製のオレンジピールと週末に積んできたヨモギ入りパン、菜の花のお浸しをいただきました
そして本日午後の紅茶タイムは

写真左側オレンジピール、うまい！！
ヨモギパンは、大好きな粒あん入り、サイコーです
贅沢な一日でした

春来たる

こんにちわ
このところ乾燥気味だった横浜
昨夜降った雨で朝靄がでていました
ウグイスものどか潤ったのか、軽やかな鳴き声です　
一斉に水仙が咲きました～
白木蓮、赤木蓮も満開です　
次は桜です
早い桜はすでに満開のものを今朝、電車の中から発見
いよいよ春ですね

ハーブは抗酸化物質がいっぱい

ずいぶん、暖かくなってきました
今朝は、先日作った緑茶チンキとレッドクローバーチンキ、グリセリンを精製水で希釈して、化粧水を作りました
さらに、それにローズヒップ浸出油とフランキンセンスをブレンドして美容水
これは髪にも使います

緑茶、レッドクローバーは多くの抗酸化物質を含みます
フランキンセンスはエッセンシャルオイルの王様です