Aroma de Yui 香りでココロもカラダも健康な毎日

アロマセラピーで無理なく体質改善&スローライフをご紹介
好きなものに囲まれて快適空間 2018/08/06更新

和の香りのひととき

2015-11-30 21:57:02 | 日記
今日は「和の香り」を楽しんできました
講師はアロマテラピーの師でもある原田裕子先生です

インド白檀、龍脳、甘松、丁子、大茴香、桂皮などなどをブレンドして部屋香、匂い袋、文香を作りました
大きい袋が部屋香、たっぷり入ってます~~
半分以上は脱脂綿です
それでも1年くらい香るそうです


そして休憩を挟んで、なんと七味唐辛子をつくりました
鷹の爪、山椒、青海苔、麻の実、芥子の実、陳皮、金胡麻
1つは鷹の爪多め

もう1つは山椒多めのブレンドで


木の実は「訶梨勒(かりろく)の実または(訶子の実)[かし]と言うそうです
霊力が強く魔除けの役割をしてくれます
部屋香の中にも1つ入っています
白い袋は匂い袋と同じブレンドで文香、名刺入れに忍ばせたり、便箋など一緒に入れて、香りを移します
左の茶色のものは「沈香」ミルラのパウダー
エッセンシャルオイルと違って、マイルドないい香りです
薫香にしたい、そんな香り~~

部屋香と匂い袋はお正月くらいにブレンドが馴染んでくるそうです
新春を迎える香りです

原田裕子講師のサイト
アロマワークス
http://www.aromaworks.info/
















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朝の静かな時間

2015-11-30 06:17:31 | 日記
まもなく6時
でも外は暗く、日の出はまだまだ、という静かな時間
昨日はカーペットを夏用から冬用に替えて、準備万端

片付けも荷物を減らしたのでずいぶん楽です
なるべくものは増やさない
そう思っていても増えてしまう
半分くらいにしたいな、とまた片付け計画中

今日は休暇をとって、和の香りを楽しんできます

季節が一気に冬に切り替わり、咳で苦しんでいる方が増えてきました
私はエッセンシャルオイルのバジルとプチグレンを1:1にブレンドしたものを使っています


これは友人にもシェアして咳の苦しみから解放しました
使い方は簡単

ティッシュに1滴から2滴たらして、軽く丸めて手のひらに包み込むようにしたら、まずは鼻からゆっくり香りを嗅ぎます、繰り返し10回程度
これは脳に直接働きかけるように
さらに口から吸い込みます
これもゆっくり呼吸していきます

一般的な咳止めは無理やり咳を止めるのでとっても苦しいですが、こちらはすうっと咳が治まってきます
是非お試しください
香りに癖があるのでオレンジを加えてマイルドにするのもいいです


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猫と月と星々と

2015-11-29 21:27:13 | クラフト工房部
クラフト工房部
今夜はペンダントトップをつくりました


暗くなるとシルエットが浮かびます


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温かいココアで一服

2015-11-29 21:17:09 | 地球からの贈り物
今夜はゆっくりココアパウダーと甜菜糖を練ってココアをつくりました

豆乳モードでソフトな味わいです
ドテラのシナモンを一滴入れました


ドテラ社のシナモンバークには、食品添加物の表示があります

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ナチュラルで簡単にお掃除アイテム

2015-11-29 14:27:40 | 日記
簡単お掃除グッズ
お化粧で使う綿棒とコットン

これが大活躍で、しかも簡単に汚れ落とし

それと、欠かせないお掃除アイテムといえば、重曹とクエン酸

これらはそれぞれ希釈してスプレ容器に
単体で使ったり合わせて使ったりととても便利

重曹もクエン酸も食用グレードを使えば、キッチンなども隅々綺麗になります

油汚れもコレ2本で
壁についた油汚れは重曹だけで
頑固なら重曹、クエン酸の組み合わせ
これに液体ソープを加えたり

サッシの溝は重曹スプレーをシュッシュッとした後に、コットンと綿棒で
こんなに簡単?!と驚くほど簡単に汚れ落とし

合成洗浄剤の嫌な臭いもしないし、それを吸い込むリスクも防げます

これにエッセンシャルオイルのティートリーやユーカリをプラスすれば抗真菌薬(カビ)対策にも

今日はカーペットの交換と合わせて、1年中活躍の扇風機やサーキュレーターの掃除を
こちらは我が家のダイソン

みなさんのダイソンとはかなりサイズが違うと思います
約3倍の重量、もちろん吸引力も半端でない
床持ち上っちゃう、カーペットも
だから、吸引を制御するレバーがついてます
なんで、これやらなかった?と、今日は後悔
扇風機の羽根や網をダイソンのブラシで掃除したら、あ~~ら簡単
今まで一生懸命、拭き掃除してたのに。。。
と、いうことで簡単に掃除完了

なお、ご紹介した重量スプレーとクエン酸スプレーでカーペットについた食べ物の汚れなども簡単に落ちます
2つを吹きかけて、しばらく置いた後、コットンなどで拭き取ります
頑固なら、液体ソープも加えてみてください
試してみてね

これにエタノールも加えて、組み合わせてなんでも簡単に、力も入らずに
専用洗浄剤なんて不要
あの強烈な臭いもともサヨナラ

地球に優しく、お財布に優しく、そして何より人体に優しく


重量スプレーで簡単トイレの拭き掃除

乾くと結晶が白く残るので、使用後は軽く水拭きか、乾いた布で拭き取ってください

これらはニスなどの木製品など、コーティングが落ちてしまうかもしれないので、目立たないところで試してください




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