運が欲しい

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禁煙週間

2010年05月20日 09時30分00秒 | 日記

世界禁煙デーに合わせ、5月末にシンポジウム―厚労省(医療介護CBニュース) - goo ニュース

がんや循環器病などの生活習慣病を予防する上で重要とされる「禁煙」。厚生労働省は5月31日の「世界禁煙デー」に合わせ、記念のシンポジウムを開催するなどさまざまな取り組みを実施する予定だ。

「世界禁煙デー」は世界保健機関(WHO)が定めたもので、厚労省(旧厚生省)では1992年から、世界禁煙デーから1週間を「禁煙週間」として定め、さまざまな施策を講じてきた。
今年は、喫煙と受動喫煙による健康被害などについての普及啓発を積極的に行う考えで、5月31日-6月6日には、厚労省のある合同庁舎5号館内でのたばこの自動販売機の停止や、省内放送で職員に禁煙を呼び掛けるなどの取り組みを実施する。(以下略)


オイラはお陰様で数年前に禁煙に成功。

禁煙して10日目がキツかった。
眠いは、クラクラするは、反応は遅くなるはで大変だったが、それを乗り切ると意外と吸いたいという気持ちは自然に消えた。



オイラの場合、このガムを使い、完全禁煙するまでに1ヵ月かかりました。

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