
曇っているのに、とても蒸し暑いですね。雨が降りそうで降らない、7月の上旬です。
さて、遡って書いたのは、7月2日の朝食です。食欲が少し落ちている今日この頃、食卓には小さな野菜たちがのっています。
一応、今朝の主役には、冷奴。茗荷を少し刻んで載せています。他に、ゆでたブロッコリーとミニトマト。これらのおかずで、しらすぼしを載せたごはんを少々いただきます。
食後には、カップのイチゴヨーグルト、食後の果物にメロンを添えて。
お味噌汁をお休みしていますが・・今日も元気に朝ごはん!
さて、遡って書いたのは、7月2日の朝食です。食欲が少し落ちている今日この頃、食卓には小さな野菜たちがのっています。
一応、今朝の主役には、冷奴。茗荷を少し刻んで載せています。他に、ゆでたブロッコリーとミニトマト。これらのおかずで、しらすぼしを載せたごはんを少々いただきます。
食後には、カップのイチゴヨーグルト、食後の果物にメロンを添えて。
お味噌汁をお休みしていますが・・今日も元気に朝ごはん!