不眠になってしまいました

　昨夜また寝つけず、朝方ようやく2時間近く眠ることができました。ものすごく眠いのに雷雨がおさまって静かになると気持ちが落ち着かず自分の部屋にいながら緊張してしまって寝つけませんでした。仕事も部屋もちっそくしそう。隣のどったんばったん、斜め向かいの24時間365日部屋にいるおっさんの意味不明なごぇーって音。電子レンジを使えば音も匂いも丸ばかりだし、足音がこんだけ響いてくるっていうことは無理矢理中置の洗濯機を使う音もすごく響いてしまっているんだろうなと思うといやでたまりません。いい年をしたおばさんがみっともない限りですが稼ぎ悪くって安い部屋にしか住めなくって月曜日の夜はすっかり不眠になってしまいました。安い部屋で不眠になってしまっているなんてかっこ悪いこと、アルバイトの身でそんな言えないし、でもつらくってつらくって、明日はまた朝から訪問に出ようとしているので、今夜も眠れなかったらもう死んでしまいます。いつ救急車で運ばれる羽目になるかと毎日毎日不安で仕方ありません。不定期に隣が夜遅くまでうるさくって眠れない状態を繰り返していたら、睡眠のリズムが崩れてしまったようです。全くきついです。昨日かかりつけの内科医に、よくないことはわかっているけど眠れないのでさらに強い眠剤を出してほしいと言ったら薬が変わりました。薬剤師によると無理矢理眠気を起こすものではなく、睡眠のリズムを取り戻していくものですぐには効かない、効き目がでるまでには時間がかかるという説明でした。昨夜のんでみました。そして眠れませんでした。ただの眠剤に戻してもらったほうがいいのかな。とにかく今夜は眠れるのかと毎日毎日不安で仕方ないです。長い長い8月、ようやくあと3日。まだ明日は水曜日。雪組の東京宝塚劇場千穐楽ライヴビューイングまであと4日。そのために生き延びるんよ。週末観劇日記は書けずじまい。書けていないことがたまってきていますがぼちぼちと思い出しながらいきますか。

　知り合いから、土曜日のルーヴル美術館に行った記事に元気をもらったとのメール。ありがたいことです。こんなぐちばっかりで、せめて休日は現実逃避したい。明日も暑いのか、湿度が高いし、まだまだ暑いのか。訪問過酷。ほんとに逃げ場所なくって、メンタルたちを相手に個人情報を落としはしないかと緊張しながらの訪問。生活歴すごくゆがんでいて普通の感覚ではとうてい考えられないようなことをいってくるメンタルとか、一回一回緊張、ひょえーの連続。大変な仕事。自分のメンタルやられないようにしなければと思います。こんな不眠状態はつらいです。きつい仕事をしているのだからせめて部屋では安らぎたいです。こんなに眠くっても、調子悪くっても、隣近所日中いるし工事やっているしで休めない部屋。帰りたくない部屋。ひじょうにきついです。明日のことを考えると眠れても眠れなくてもとにかく横になって体を休めなければなりません。だからそろそろあきらめて帰らなければなりません。今日もつまらない寄り道、グチ日記。失礼しました。


　無事に眠れますように、明日も無事に出勤できますように・・・。