冷たい北風が芯から体を冷やす一日でした。
昨日は足元の悪い中を荷物を背負いながら、駅から離れた所をあっちへこっちへと移動したので疲れてしまったのか、今日は朝寝坊しました。
平日は今だに落ち着かなくって睡眠はぼちぼち、働いていた頃よりは多めかなぐらい、土曜日になるとなんだか安心してゆっくり眠れて嬉しいです。
朝寝坊してから、寒い中ですが東銀座の方まで、緩和ケアをクリニックでされている先生のお話を聴きにいってきました。縁あって、終わってからの懇親会にも誘っていただき参加してきました。
帰りの電車の中で、母とのお別れとなった頃の手帳を読み返していました。
早いものでもうすぐ丸三年になろうとしています。
いろいろな思いがまたあふれてきていますが、今ここで整理しながら書くことはできません。また手帳を振り返りながらあらためて書きたいと思います。
妹の旅立ちはいのちを大切にしなかったことになるのか、私のような立場にとっては究極のテーマで結論の出せることではなく、今ここに私がなにか書けることでもありません。
ただ緩和ケアをお話を聴きながら、先日の研修内容をふっと思い出し、そんなことを考えたりもしていました。
自分の気持ちと向き合い、自分のことを説明し・・・という日が続いています。
なかなか疲れますが、やり直しの時、生活もあるので踏ん張るしかないです。
これから自分はどうして行きたいのか、どう生きていくのか
色々な思いがありながら、自己肯定感がひどく下がってしまっている今はまだ具体的に見えてきません。なんとなくぼんやりだけです。
もう少し気持ちが落ち着いてきたら、また歩きだしていけるのかな。
自分の気持ちにちゃんと気づくためにこの数カ月は必要な時間でした。
人に助けられたりしながら今のところどうにかこうにかやっている感じの毎日です。
断捨離も続けています。
旅日記がなかなか進まないですね・・・。
昨日は足元の悪い中を荷物を背負いながら、駅から離れた所をあっちへこっちへと移動したので疲れてしまったのか、今日は朝寝坊しました。
平日は今だに落ち着かなくって睡眠はぼちぼち、働いていた頃よりは多めかなぐらい、土曜日になるとなんだか安心してゆっくり眠れて嬉しいです。
朝寝坊してから、寒い中ですが東銀座の方まで、緩和ケアをクリニックでされている先生のお話を聴きにいってきました。縁あって、終わってからの懇親会にも誘っていただき参加してきました。
帰りの電車の中で、母とのお別れとなった頃の手帳を読み返していました。
早いものでもうすぐ丸三年になろうとしています。
いろいろな思いがまたあふれてきていますが、今ここで整理しながら書くことはできません。また手帳を振り返りながらあらためて書きたいと思います。
妹の旅立ちはいのちを大切にしなかったことになるのか、私のような立場にとっては究極のテーマで結論の出せることではなく、今ここに私がなにか書けることでもありません。
ただ緩和ケアをお話を聴きながら、先日の研修内容をふっと思い出し、そんなことを考えたりもしていました。
自分の気持ちと向き合い、自分のことを説明し・・・という日が続いています。
なかなか疲れますが、やり直しの時、生活もあるので踏ん張るしかないです。
これから自分はどうして行きたいのか、どう生きていくのか
色々な思いがありながら、自己肯定感がひどく下がってしまっている今はまだ具体的に見えてきません。なんとなくぼんやりだけです。
もう少し気持ちが落ち着いてきたら、また歩きだしていけるのかな。
自分の気持ちにちゃんと気づくためにこの数カ月は必要な時間でした。
人に助けられたりしながら今のところどうにかこうにかやっている感じの毎日です。
断捨離も続けています。
旅日記がなかなか進まないですね・・・。