20170119

朝はそんなに寒くないので起きやすい。

朝ごはん。焼いた餅と昨日の残りのお味噌汁。


お昼ごはん。いつもの某学食。

中ごはん、お味噌汁、アジフライ、ホウレン草胡麻和え、140円分のビュッフェ（ヒジキの和物、炒り鶏を少々）。トータル480円。

夜は飲みながらの、
セブンのごぼうサラダと梅レタスしらす炒飯。