次の目標。

今時季の山形。

ちょいと用を済ませに近所のおうちに行っただけで
こんなにたくさん頂けちゃう。（笑



ま、こうして頂けるのはたいてい、
商品にならない、言うなればキズモノのさくらんぼ達なのだが、
味は一級品！・・どころか、割れてるぐらいのほうが
得てして美味しいのだな。

決して流通はしないので、地元の人しか味わえない
むしろ高級品というわけ。

いーだろー。（笑

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朝散歩＠最上川



足の痛みがまだ癒えないので、
ラン練はまだナシ。

今週いっぱいはまずムリだべなぁ。笑

ということで、川の岸辺をのんびりと。

この玉砂利の上をのんびり歩くだけなのに、
時折、ヒザかっくんみたいになり、
そのたび「あうっ！」ってなる。

３４ｋｍのツケの支払いはまだ続く。


ごめんね～、まだ一緒に走れないのだよ。笑

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昼錬＠犬輪山

歩行＆ランは困難でも、
自転車だったら乗れんじゃね？？

ということで、今日から自転車練。

痛いからと言って動かずにいても
あまりいい事ないのでね。

動かしたほうが断然回復早いし。


（さらに草ボーボーになった犬輪山トレイル登り口。）

いやぁ、しっかし、
あんだけヒドイ目に遭ったというのに・・
まだ足痛いってのに・・

今、頭の中にあるのは、
９月末の「泉ヶ岳３０ｋｍ」。

これがキーワードとして頭の中に点灯した以上、
出ない理由も特にないと思うし、
出ないのは私にとっては逃げである。

ということで、次！

泉ヶ岳３０ｋｍに出ます宣言。

４ｋｍも短いしきっと
（小さい声で）ダイジョウブ♪（笑