７月に突入
もうすぐ夏休み！でもその前にジャパンマスターズがあり
今年は大会参加回数が少ないので この大会は全力で頑張ろうと決め
月末の２日間はクラブのプールが休館のため 国際プールで練習して
来ました 海で遊んだ３日間のブランクを埋めるため
そして長水路に馴れる目的で！
平日は空いていて ゆっくり泳ぐ往復コース ２～３人で１コース使えて
自分のペースで １６００ｍ ４５分で練習終了 
気持ちよく泳げて満足！
土曜日は 夕方でもかなりの人出 特に 男性やちびっこスイマーが
目立ち ゆっくり往復コースでは 追いついてしまい練習にはならず
途中で 速く泳ぐ往復コースへ移動し 本当にハイペースで泳ぐハメに
気が進まなかった板キックも ハイスピードでちょっと頑張り
合間を見て迷惑にならぬよう ブイを挟んだバタのプル練習も何とかTRY
ハイピッチのプルは 半分までで バテバテ～～
いつも １分サイクルで４本練習しているのに５０メートルプールでは
これは無理！！ ６月の目標で毎日のノルマと決めていましたが
最後がダメでした～～～～
６月のトータル ２９７００ｍ / ２０日間 海行きで休んだのは３日だけ・・・・
途中 足の指の打撲で休養をとったり 土曜早じまいで行けなかったり
でしたが 距離より内容が充実した自主練習だったかな～～～
家のアジサイも沢山の花をつけてくれましたが 写真を撮っていなくって
慌てて６月ラストの日に撮影しました スミダノハナビはもう
くたびれていました～～～～
上の青紫色の花は 出遅れ組
よーく探すと こんなオクテも。。。。。
ガクアジサイの花っていうのは 本当は中心の細かいもの
これはまだ咲いていないツブツブガ残り おしべがとっても可愛い花です
かなり老化した自分か～～～～～って感じる花ですね 
大会まで２週間足らず。。。いや、２週間もある
それまでに また海に行ってしまおうかな～～～と思う今日この頃 