ON  MY  WAY

60代を迷えるキツネのような男が走ります。スポーツや草花や人の姿にいやされ生きる日々を綴ります(コメント表示承認制です)

16kmのRUN

2017-01-09 21:59:39 | RUN
今冬は、ひどい雪はまだ1度降っただけ。
だから、走ろうと思えばもっと走れたはず。
なのに、元旦マラソンを走って以来、全く走っていない。
昨日も一昨日も走るのに絶好の天気だったのだが,酒を飲む会に参加となり、…。
今日は、朝から雨が降ったりやんだり。
それが3時半を過ぎると、陽射しも見えた。

走りに行こう!…という気分になった。
久々に長い距離を走りたくて、サイクリングロードへ。
くもり空ではあったが、東には月も見えていた。
気持ちよく5分30秒くらいで16kmを走れれば、と思いながら走る。

ここのところ走ると痛むふくらはぎは、今日も折り返す8kmが近づくあたりから気になるようになった。
痛むのは仕方ないので、あまり足に力を入れないようにしながら腕の力で進むようにと、腕ふりを意識して後半は走ることにした。
今日は、走るのが久しぶりのせいか、苦しいとは思わずに1kmを5分30~40秒で走れていた。

ところが、帰り道である西の空には、暗い雲が広がってきていた。
雲の広がりとともに、風も向かい風となって吹いてきていた。
ポツポツと水滴が落ちてきたと思ったら、帰り道は残り4kmから完全に雨。
でも、かえってふくらはぎを気にせず、雨に負けずに走ることができた。
なんと、家に着いたとたんに雨は大粒となり、風も強くなってきた。
ラッキーだった!?

16.1kmを1時間29分と3秒。
気持ちよく走って来れた。

それにしても、意を決して10kmのロードレースに参加を決めたのは8年前だった。
それが、今は、「ちょっと16kmを走ってくるか。」というくらいになっている。
人間、可能性を広げるって大切なことだなあと思う。

やっぱり走るのはいいなあ。
今年も、週に1度は走っていたいなあ、と思ったのであった。

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